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新生命到來是令人雀躍且難能可貴的，然而在懷孕的過程中，有些準媽媽在血糖篩檢試驗未通過時往往會感到慌張，「我明明懷孕前沒有糖尿病，為什麼懷孕時就高血糖了！？」 肥胖與家族史是罹患妊娠糖尿病的關鍵 專精於新陳代謝科的禾馨婦幼診所黃峻偉醫生表示：「妊娠糖尿病是指懷孕前沒有糖尿病病史，但在懷孕時卻出現血糖偏高情形，通常與肥胖、糖尿病家族史、多囊性卵巢症候群，高齡孕婦等危險因子有關；在懷孕期間，胎盤會分泌一些荷爾蒙，使得血糖升高，大多數孕婦可經由分泌較多胰島素來應變，以維持正常的血糖濃度。但是有少數孕婦體內胰島素製造量不夠，因此處於高血糖狀態，尤其妊娠後半期更加明顯。」 黃峻偉醫生進一步表示：尤其現代外食族群多，多為精緻高熱量飲食習慣，加上久坐和少運動的不良作息，肥胖機率增加也連帶讓妊娠糖尿病有愈來愈多的趨勢。新竹國泰醫院糖尿病衛教師陳筱鳳也指出，近年來，由於高齡產婦與晚生因素，臨床上妊娠糖尿病人數的確增加不少。 不過通常妊娠糖尿病大多會在產後恢復正常，所以只要在懷孕期間控制好飲食並適度運動，若加上定期將血糖數據上傳至專屬的APP，養成良好的血糖管理，便可以安全地生下健康寶寶！ 妊娠糖尿病對媽媽及寶寶影響大 及早發現配合治療 黃峻偉醫生表示：懷孕中的高血糖對孕婦和胎兒會帶來不良的影響，包括巨嬰、肩難產、剖腹產機會增加、新生兒低血糖症、新生兒黃疸及未來孕婦及小孩糖尿病風險增加等等，因此，當醫師診斷出孕媽咪有高血糖時，請不要慌張，只要做好以下三件事：自我監測血糖、控制飲食及適度運動，好好和醫療團隊配合，大多是可以順利生下健康寶寶。 糖媽可以配合的三件事： 1.飲食：妊娠糖尿病孕婦和一般孕婦一樣，熱量、蛋白質、維生素、葉酸等等都不可缺少，不過為了維持血糖值平穩，餐次的分配要特別注意。少量多餐、定時定量是主要原則。此外，多攝取高纖維及營養的全食物，高纖維的食物有助於延緩餐後血糖上升，讓血糖較平穩，也比較有飽足感。如：以糙米或五穀飯取代白米飯、選用全穀類麵包或饅頭等。 2.運動：飯後輕度運動可以幫助餐後血糖下降。像散步30分鐘就是不錯的飯後運動。 3.透過糖尿病專屬APP，把自我監測血糖的數值上傳：對於糖尿病而言，血糖監測是了解糖尿病控制是否良好的直接方式。黃峻偉醫生表示，每次看診時的血糖檢查，只能反應抽血當時的血糖狀況，不能代表日常血糖控制狀況，因此想要了解日常血糖變化，最有效的辦法就是日常自我監測血糖。而且黃醫生解釋，妊娠糖尿病與一般認知的糖尿病不同之處在於：妊娠糖尿病友的飯前血糖與正常血糖值無太大差異，但是飯後血糖上升卻值得注意，因此飯後血糖是主要監測目標。舉例來說：飯後測血糖，你可以知道吃什麼食物血糖會上升很多，以後就盡量少吃或不吃或者什麼食物適合你的身體，會讓血糖保持平穩，因此自我血糖監測是很重要的。 不過，黃醫師及糖尿病衛教師陳筱鳳都提醒，過去糖尿病需在家監測血糖，手寫記錄在筆記本上，回診後再帶到醫院給醫生看，但是上面飲食或運動日誌，有些寫得不夠齊全，或是根本沒寫，容易影響醫師及衛教師判斷。 好消息是現在可以透過手機藍芽功能將血糖數據上傳至專屬的APP，不需手寫，還可以拍照上傳，而且這些資訊，能精準傳遞給醫療團隊，若有疑慮，還有個人化衛教資訊供參考。 關於糖尿病APP，黃峻偉醫生也分享臨床經驗：「過去糖尿病患者約有1/3會測血糖，1/3幾乎不測血糖，但妊娠糖尿病的媽媽為母則強，加上對手機操作的熟悉，以臨床來看，約有一半以上的孕媽咪會將血糖數據上傳至專屬的APP使用，這對醫療團隊及病人來說，是很有效且直接可以看到血糖波動數據。」 因此，醫師及衛教師也鼓勵糖媽們自我監測血糖並上傳至專屬的APP，養成良好的血糖管理，才是控制妊娠糖尿病的關鍵。 妊娠糖尿病沒有那麼可怕，關鍵在於及早發現，並配合治療，除了飲食及運動控制外，運用科技智慧定期監測血糖，在世界糖尿病日(11月14日)前，祝福所有孕婦都可以順利生下健康寶寶，有個幸福健康的家庭喔！

(德國之聲中文網) 本周一，中國科技部背景的《科技日報》在頭版刊登了一篇題為"中國天眼十萬年薪難覓駐地科學人才"的文章，講述了剛剛建成不久、位於貴州大山深處的全球最大射電天文望遠鏡FAST目前正面臨的招聘困難。文章引述了中科院國家天文台FAST辦公室主任張蜀新的表態指出，此前，望遠鏡基地的招聘情況"並不理想，10萬年薪難覓駐地科研人才"。他表示，FAST即將在2019年上半年迎來正式驗收，在此之後，將啟動24小時觀測，科研人員需三班倒輪流值班，而現有的駐地人員只有20多名，人手上"捉襟見肘"。根據中科院國家天文台網站本周一(10月29日)发布的"FAST工程貴州人才招聘啟事"，此輪招聘人數總共為24名，包括觀測、數據處理、軟件開发、通信維護等科研、運維、工程崗位，其中不少崗位要求碩士及以上學歷。根據崗位要求描述，貴州駐地的科研人才應當能夠長期在現場工作，英文水平良好，部分崗位還要求能夠勝任夜班工作。啟事中還強調，此次招聘的崗位為"人才派遣制"，"符合條件且表現優秀者，可考慮入事業編制。"而據辦公室主任張蜀新對《科技日報》透露，"至於薪酬，工資加駐地補貼，每年可以達到10萬左右。"薪酬遠低於市場這條招聘啟示，以及招聘方負責人對"人手捉襟見肘"的抱怨，在知乎、新浪微博等中國社交媒體平台上引发了很大的反響。評論幾乎呈現一邊倒的姿態。有些科研圈內的網友貼出了其他高校或企業針對碩士、博士的級別相近之招聘啟示，指出其"年薪十五萬人民幣起步比較常見，其他待遇也甩FAST一條街"。"想獻身科研事業的話，北上廣有的是年入10萬勞務派遣的崗位，何必跑去鑽山溝呢？"也有人將FAST與國際上的同類望遠鏡基地的工作待遇進行了對比，指出其平均年薪大多在5萬美元以上。《科技日報》在報道中還指出，望遠鏡"駐地偏僻、條件艱苦，一般情況下，科研人員駐地半個月後才能回趟家，會和家人長期分居兩地，而且FAST驗收後，工作不像建設期和調試期那麼有挑戰性，可能會比較枯燥。也有科研人員分析，FAST的駐地工作，在年輕人看來可能更像坐冷板凳，短期內也難以出大的科研成果，畢竟人各有志，很多人在大學畢業後更希望找個好工作，多賺點錢。"隨後，報道筆鋒一轉，引述FAST辦公室主任張蜀新指出："科研上要出成果，沒有一定的沉淀是不可能的，搞科研不能急功近利。"在文章的末尾，《科技日報》還強調，在望遠鏡駐地"生活了一群活躍在國內外天文科研界的追夢人"，"若干年後，一批世界級的科研成果或許將從FAST誕生，而目前，FAST最需要的，是一個腳踏實地又仰望星空的你。"對此，有網民嘲諷稱， "說實話，這工資水平只能招到間諜。" "10萬年薪請得到的科研人才，情懷指數應該是宇宙級別的吧。""我覺得這件事裡最壞的應該是《科技日報》的編輯，采訪的時候憋著不笑一定很難受吧，這原話報導出來肯定就是想搞個新聞看人笑話。"不談待遇 甘於奉獻？還有業內人士在社交網絡平台上指出，被稱為"天眼"的中國FAST望遠鏡工程，試運行期間已經取得了顯著的科學成果，其造價高達6.67億人民幣，而且當地的旅游及附帶收入也高達每年46億元。而此次招聘24人，假如每人年薪10萬，每年的工資總額就是240萬元。而為該望遠鏡奮斗終身、最終病死在工作崗位上的世界頂級天文學家南仁東，也曾被中國官方贊譽"放棄了國外300倍高薪的頂級科學家職位"。業內人士批評指出，這說明中國科研界長期"重儀器輕人力，哪怕拿出幾億幾十億去買硬件，也舍不得拿幾十萬來雇人"。中國《新京報》的評論文章，就援引中科院院士、天文學家崔向群的言論指出，"科研工作的本質是高強度、高水平的人類腦力活動。即便再重大、再先進的科研裝置，缺少了具體人員的設置、操作、維護乃至後續的數據采集和分析，就只是一具沒有靈魂的'軀殼'。"評論呼籲，應當扭轉科學家就應該"不計名利、無私奉獻"的觀點，"不能忘記科學家也是普通人，科研人員也需要被市場公平對待。"文章認為，天眼所需要的人才，企業也同樣需要；面對競爭，"科學界能不能切實進行經費管理改革，拿出有競爭力的薪酬，這可能會涉及未來科研隊伍的問題，也涉及未來我們國家科技實力在國際上會否有競爭力。"新華社也轉載了一篇由《錢江晚報》撰寫的評論，指出"雖說搞科研不能急功近利，不能總向錢看，但給予科研人員一個體面的生活，一份足以體現其價值的薪資待遇，恐怕也是像FAST這樣的單位，今後必須要解決的現實問題。哪怕是在工薪待遇上有所傾斜，也是可以理解的。天眼看得到遙遠的星辰，也應望見自身科研人才隊伍建設的不足之處。"作者: 文山

娛樂中心／綜合報導48歲女星梁佑南出道多年，演過不少膾炙人口的戲劇作品，知性形象被譽為是氣質美貌兼具的「美魔女」，至今仍時常上通告和粉絲分享育兒心得，也樂於用臉書跟網友互動。今（1）日她在臉書PO出一張眼白全變紅色的駭人照片，透露自己一早醒來就變這樣，只能緊急將工作取消，並前往就醫。▲▼梁佑南被譽為「美魔女」。（圖／翻攝自臉書）梁佑南透露，今日她睡醒準備出門工作，盥洗時被鏡中的自己嚇了一跳，只見她眼白部分佈滿了血絲，整個眼睛都變成血紅色，模樣相當嚇人，梁佑南疑惑：「究竟是怎麼了？我也想知道耶！」她回憶自己沒發生任何事，也沒撞到，更沒有被打，情急之下只好取消工作趕緊就醫。▲梁佑南「眼中風」送醫。（合成圖／翻攝自臉書）醫生檢查後發現梁佑南眼壓正常，也沒有外傷，判斷是微血管破裂，也就是俗稱的「眼中風」，梁佑南說：「這是一個警訊！這在告訴我，作息時間該好好調整一下，睡眠不足是重點，胡思亂想也影響，我要開始大放鬆，好好點藥水，讓自己快快復原了！」粉絲看了也紛紛獻上關心，要她好好休息，她也一一回覆粉絲，並透露醫生說只要好好休息、點藥，一兩周內應該就能康復。更多三立新聞網報導罹攝護腺癌三期！歌王痊癒曝抗癌撇步安迪爆食道癌三期 拒絕開刀原因曝光削骨割破喉！網美手術台上血崩險慘死遭恐慌症纏身…阿杜發病「癱軟想吐」

強烈「韓流」來襲，原本以為可以「萬世一系」，繼續遮掩爛帳的前高雄市長哀歎說：「是我們輕敵了！」相較於目前民進黨上上下下，還在乞靈綠營隱形選票的奇蹟，前市長已然算是一針見血、口吐真言的老先覺了。但更大的問題是：這股「韓流」所可能帶來的選票「雪崩」或「土石流」，真的只是在港都的一時大意？還是從根本上，英德政府完全就是無知，從沒意識到這兩年來，對於民意的悖離？ 無知，是來自於麻痺，也同時來自於自大，因為前兩年贏得太容易了，「完全執政」到彷彿沒有反對黨的存在了。這種錯誤的安全感、盲目的驕傲感，使得他們忽略了，台灣幾十年來，「藍大於綠」的政治生態，而誤以為「天然獨」、「自來獨」的年輕選票，已經東風壓倒西風，無視於散亂的在野陣營裡，可能爆發的星火燎原，乃至長久以來，「鐘擺效應」所造成「民意如流水」之不可依恃性。 試想，這兩年多來，小英政府有哪件事是「順天應人」的？退休金被砍的，無處伸冤；景氣不振下的低薪族，嗷嗷待哺；幾近斷炊的旅遊業，苦情難達；電力、火車、汽油，公營事業頻頻出包。在這樣民怨延燒的洪爐之上，領導者猶不自知魚游沸鼎之危，還大談「國家要進步，就不能走回頭路」，把不得人心的年金改革、非核家園、轉型正義，都當做神主牌，死抱不放。這是無知，而不止是輕敵！ 如今高雄選情，猶如一記變化球，誰也沒想到，最堅強的堡壘，會是由其內部首先攻破。藍軍一旦集結，執政的領導團隊，不知如何是好，立馬被看破手腳。這說明了，完全的執政，便是完全的腐化。現在，人民正等著看，如果選戰最後以綠營大敗收場，在位者要怎麼走下去？這筆帳又要拿誰來抵償？ 【大華網路報】

韓國大勢男團EXO今（1日）在首爾SMTOWN COEX Artium帶來正規五輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》新專輯與記者見面，距離上次回歸已相隔1年2個月的時間，今日EXO除Lay以外的8位成員著黑色系西裝帥氣登場，現場與記者分享新專輯歌曲Highlight，並提前公開主打歌〈Tempo〉MV，EXO成員說公司對他們保密到家，他們也是今天第一天看到MV完整內容。EXO隊長Suho表示隨著時間漸長，成員們也到可以玩點性感風的時候了，這次新專輯從妝感與造型都比以往稍微成熟一點。在新專輯概念照與MV裡看到EXO成員們帥氣地騎在重機上，帥氣兼具性感爆表，但Suho說：「其實我們都沒有摩托車駕照，就是『坐』著拍照，或是『坐』在機車上被拍攝而已。」不過後來成員們想起來，世勳早在拍攝戲劇《獨孤Rewind》時就騎過重機了，是大家的前輩來著，讓世勳笑得很得意。〈Tempo〉MV將在明（2日）下午首播，燦烈特地小小劇透了一下：「MV的劇情很有意思，大家可以留意一下帶安全帽的那個男子。」D.O.（都敬秀）首次主演古裝劇《百日的郎君》開播首週就創下tvN月火劇的最高紀錄，收視率節節升高，尤其他和女主角南志鉉的吻戲引起網路熱烈討論，D.O.表示很高興聽到大家都喜歡這部作品，能講的就是感激再感激，在炎熱的夏天穿著厚重的韓服拍戲非常辛苦，還要準備EXO新專輯的回歸，「說不辛苦是騙人的，但是我用盡全力去做，得到好的結果覺得很幸福，謝謝大家。」EXO成員Xiumin說他是忠實觀眾，有時錯過首播還會在凌晨看重播，「D.O.是我心目中最佳男演員的前五名之一」，伯賢也稱讚D.O.穿著韓服瞪著圓滾滾的眼睛好可愛。而當D.O.被問到拍吻戲有沒有NG很多次？Chen說：「我嚇了好大一跳，這是我第一次看到D.O.拍吻戲！」EXO成員聽到這句話都笑了起來，Chen羞得耳朵紅通通，D.O.則解釋只有為了導演需要各種不同角度的吻戲畫面，拍了不少次，NG並沒有很多次，而主持人補問：「兩人在拍吻戲之前有沒有做些什麼準備？」D.O.表示沒有特別的互動，「很自然而然的拍完了」。EXO第五張正規專輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》收錄含主打歌〈Tempo〉等10首韓文歌曲與由御用深白色填詞的〈Tempo〉中文版共11首歌曲。11/2（五）與韓國同步在台數位發行。更多鏡週刊報導【專訪】noovy推第二張專輯見證成長 成員爆料Mark、JK是團內CP秦嵐合體傅瓔CP逛故宮 還想吃可麗餅和擔仔麵藍鈞天「洞房夜」睡死 拒幫吳建豪回答婚變問題

工商時報【魏喬怡╱台北報導】中國證監會罕見在盤中發布聲明和部分公司開始實施股票回購激勵，陸股10月30日先抑後揚；前一日弱勢指標貴州茅台等白酒股，賣壓也趨緩，帶動上綜指數上漲。法人認為，今年來A股走勢偏弱，許多公司股價已陷入超跌，雖然市場投資專家不斷喊出陸股基本面不壞，底部已近，可定期定額逢低布局。中國信託投信董事長陳國世表示，儘管近期受到中美貿易戰影響市場修正，這正好提供逢低布局好機會，適合長線投資人進場、定期定額投資。中信中國50（00752）及中信中國50正2（00753L）昨日一上市就小跌作收，中信中國50 ETF經理人葉松炫解釋，主要是港股於台灣時間下午3點30分才收盤，美股晚上開盤，因此台股收盤後至港、美股收盤前的狀況將反應在隔日淨值，是以掛牌當天出現1∼2％折價，但通常ETF上市掛牌首周都會有賣壓，待成交量穩定回升，折溢價狀況有望改善。葉松炫指出，投資人在選擇大陸相關指數產品時，應將匯率變化納入考慮。受外資撤離影響，離岸人民幣近期再創今年新低，隨美國升息趨勢明確，人民幣還將承受壓力，資金外流態勢短期內或難逆轉。因此，持有大陸在岸指數的投資人，應慎防匯損繼續擴大。至於連結以美元或港元計價之離岸中國指數，將受惠於美元升值，甚至會有匯兌收益。國泰中國A150 ETF（00743）經理人鄭立誠指出，隨著大陸官方進一步鬆綁庫藏股的制度，可望使更多公司投入執行庫藏股的行列，對提振投資人信心與股價表現可望達到正面的效果。鄭立誠補充，大陸股市今年來一路破底，月K、D線近日雙雙來到20低檔區，為2016年熔斷機制上路以來首見，長線底部訊號浮現，陸股長期投資價值浮現。雖然陸股已在相對低檔位置，但在國際股市動盪，及投資信心未恢復前，短線走勢仍將大幅波動。操作上，投資人布局時可以分批布局方式介入，風險擇時風險，工具上可運用台灣市場中目前唯一追蹤富時A股系列指數的相關ETF，如「中國A50正2」（00655L）參與短彈契機，中長線則以「中國A50」（00636）及「中國A150」（00743）等原股型ETF長期布局，參與A股回升表現。

基隆市1名李姓男子曾於2008年酒駕肇事，造成後座女友慘死，但他事後和死者冥婚並獲得家屬原諒，因此逃過過失致死罪責。沒想到，他害死心上人卻未吸取教訓，今年1月間又3度酒駕，還一路違規逆向超車，最後在工建路上撞死年僅19歲的志願役軍人。案經法院審理，李男遭重判6年6月徒刑；仍可上訴。判決指出，34歲李男今年1月2日在新北市汐止區某釣蝦場喝了4罐啤酒，卻仍開車至基隆百福社區巡視投資的夾娃娃機台，且晚間6時許又到超商喝了2罐啤酒才返家，豈料他不僅酒駕上路，還違規逆向超車，最後在工建路上和19歲林姓機車騎士對撞，導致對方氣管斷裂、左側開放性氣胸等，送醫後不治身亡。事發後，李男主動向員警坦承酒駕，經測得吐氣所含酒精濃度為0.66毫克，事後遭檢方依公共危險、過失致死等罪嫌起訴。檢警還查出，李男並非首次酒駕，早在2008年就曾酒後騎車肇事，導致後座女友傷重不治，但他後來和死者家屬達成和解，並和過世女友冥婚，獲得當時檢察官處分不起訴。不僅如此，李男2014年間第2度酒駕，酒精濃度達0.82毫克，因此遭判刑3月、得易科罰金9萬元，沒想到他仍死性不改，竟再度酒駕上路，這次害死1條19歲的年輕生命。全案經基隆地院審理，法官審酌被告曾在案發後下跪道歉，犯後態度尚佳，但他已2度酒駕致人於死，情節難認可憫，因此依過失致死罪判刑6年6月；仍可上訴。《TVBS》提醒您：◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒更多 TVBS 報導死刑犯槍決腿軟 僅他淡定走入刑場還大喊：中華民國萬歲 丟2塊蛋糕過6天！失智母冬日被餓死 法官同情兒獲減刑 中火6天3死！歲修工人遭捲入機器 臟器掉地慘死

娛樂中心／綜合報導48歲女星梁佑南出道多年，演過不少膾炙人口的戲劇作品，知性形象被譽為是氣質美貌兼具的「美魔女」，至今仍時常上通告和粉絲分享育兒心得，也樂於用臉書跟網友互動。今（1）日她在臉書PO出一張眼白全變紅色的駭人照片，透露自己一早醒來就變這樣，只能緊急將工作取消，並前往就醫。▲▼梁佑南被譽為「美魔女」。（圖／翻攝自臉書）梁佑南透露，今日她睡醒準備出門工作，盥洗時被鏡中的自己嚇了一跳，只見她眼白部分佈滿了血絲，整個眼睛都變成血紅色，模樣相當嚇人，梁佑南疑惑：「究竟是怎麼了？我也想知道耶！」她回憶自己沒發生任何事，也沒撞到，更沒有被打，情急之下只好取消工作趕緊就醫。▲梁佑南「眼中風」送醫。（合成圖／翻攝自臉書）醫生檢查後發現梁佑南眼壓正常，也沒有外傷，判斷是微血管破裂，也就是俗稱的「眼中風」，梁佑南說：「這是一個警訊！這在告訴我，作息時間該好好調整一下，睡眠不足是重點，胡思亂想也影響，我要開始大放鬆，好好點藥水，讓自己快快復原了！」粉絲看了也紛紛獻上關心，要她好好休息，她也一一回覆粉絲，並透露醫生說只要好好休息、點藥，一兩周內應該就能康復。更多三立新聞網報導罹攝護腺癌三期！歌王痊癒曝抗癌撇步安迪爆食道癌三期 拒絕開刀原因曝光削骨割破喉！網美手術台上血崩險慘死遭恐慌症纏身…阿杜發病「癱軟想吐」

2018年九合一大選進入決戰廝殺期！台中市各議員候選人為爭取選民青睞，無不使出渾身解數放手一博；民進黨籍台中市市議員陳淑華、邱素貞等人，獲得立法院長蘇嘉全的推薦，以文宣拉抬候選人呼籲選民支持優質好人選，繼續為民服務，藍營議員候選人也找上韓國瑜及侯友宜等王牌力挺！年底選戰已經進入最後倒數階段。各候選人也紛紛找來知名人士推薦。國民黨目前最熱門的人選，就是韓國瑜和侯友宜，許多候選人找機會和二人合照。而民進黨則是大多和林佳龍市長合照，另外，立法院長蘇嘉全則是推薦6位穩定力量的議員候選人。台中市藍營議員請韓國瑜站台國民黨團多位議員楊正中、陳政顯、張瀞分、李中、賴朝國和李榮鴻級羅永珍，日前透過朋友牽線，南下安排與韓國瑜碰面合照，並錄製「我是韓國瑜，我支持XXX，全力守護幸福」、「我是韓國瑜，我支持XXX，能說能戰始終如一」之類的影片。另外，國民黨籍羅廷瑋也到高雄見韓，韓國瑜主張「政治歸零、經濟一百」，羅把兩人合照PO臉書，強調自己「呼應韓國瑜市長只拚經濟、不搞政治」。國民黨新北市長侯友宜日前也在其競選總部，和多位台中市議員候選人合拍選舉宣傳照，外界視為侯友宜是「母雞帶小雞」，母雞效應外溢到新北市以外縣市，侯友宜表示，競選期間就是打團體戰。穩定力量議員連線找蘇嘉全背書包括陳淑華、邱素貞、翁美春、蕭隆澤、張芬郁、謝明源等人，問政理性，仗義執言，是市議會一股「穩定力量」，這次爭取連任，獲得立法院長蘇嘉全的肯定，除分別與6人合照文宣看板，吸引民眾注目眼光外，蘇嘉全更親自寫推薦信，拜託選民支持優質好人選，讓他們信心倍增，勇往直前。蘇嘉全推薦陳淑華、邱素貞、翁美春、張芬郁等人不畏強權、不受利誘，熱心公益、關懷弱勢，傾聽基層聲音，是市民權益的守護者；他推薦謝明源、蕭隆澤經驗豐富、問政專業、服務熱忱，值得信賴。更多新聞推薦● 找知名人士推薦 藍綠議員選將爭王牌殺出血路

政治的變遷有時像海嘯，襲捲一切；有時卻像迷霧，讓你看不清楚，卻又悄悄來臨。台灣過去這幾年的政治變遷，就像迷霧一樣，讓許多政治人物身在其中，卻又不知其變化，正所謂不識廬山真面目，只緣身在此山中。 回想2008年馬英九大勝之時，不論國民黨與民進黨，都認為民進黨想要翻身恐怕得經過很長一段時間，甚至有人認為要二十年以上。但風水輪流轉，2016年民進黨的蔡英文首次帶領民進黨全面執政，那時候的民進黨認為，台灣已進入天然獨的時代，而且國民黨已被打趴在地，永久執政可謂唾手可得。然而，2018年底即將到來的選舉，卻又是另外一番景象。從這些變化，我們似乎看到了一個政治新時代的來臨。 首先，選民的政黨忠誠度已大幅降低。四年前台北市的柯文哲以白色力量之名崛起，已讓我們看到這一變化的開端。在台灣開啟民主化歷程之後，第三勢力的討論始終不絕，也有不少人努力嘗試，但始終不成氣候，卻不料在2014年時，由柯文哲在台北市實驗成功。這一次的九合一選舉，韓國瑜在高雄造成旋風，並且有擴散到全台之勢，這也是民進黨始料未及的現象。高雄在綠營執政二十年之後，已經被認定為鐵板一塊，因此才有民進黨即使推出西瓜也會當選的笑話；而韓國瑜代表的是國民黨，沒有黨產的奧援，幾近單槍匹馬，卻能撼動深綠地盤。這也說明了選民的政黨忠誠度已經漸漸降低。 根據美麗島電子報十月份的國政民調，在政黨好感度這一項，有27.4%對民進黨有好感，卻有57.5%對民進黨反感，比上月調查增加了5.5個百分點，而且達到歷史新高。即使民進黨所自以為是的年輕一代天然獨，也已經變成了泡沫概念。該民調顯示，20到29歲以及30到39歲的年輕人中，對民進黨的反感度都遠遠高於好感度。至於國民黨，41.7%民眾對國民黨有好感，比上月調查大增11.0個百分點，39.2%對國民黨反感，比上月調查減少3.8個百分點。不論好感度與反感，國民黨都表現得民進黨好，但國民黨不必過於樂觀，因為這反映的是政黨忠誠度的降低。 其次，政黨忠誠度降低之後，統獨議題可能會愈來愈邊緣化。過去，民進黨一直把統獨議題操作為國民黨與民進黨最大的區別，甚至於成為了民進黨的一種信仰，也因此，每逄危機出現，民進黨就操作統獨議題。這一次的高雄選舉，民進黨似乎不知道如何打政績牌，於是出現了十月二十日的反併吞大遊行。然而，這種主題的大遊行，似乎連在高雄都失去了吸引力。根據美麗島電子報的民調，只有21.8%民眾認為縣市長候選人對統獨和兩岸關係的立場很重要，59.9%認為縣市長候選人重點是要說明政見而和統獨或兩岸沒什麼關聯。民進黨當前真正的危機，在於統獨議題逐漸邊緣化之後，如何能夠找到新的訴求，否則恐怕很快再一次政黨輪替。 最後，經濟議題才是未來的主議題。韓國瑜的政見完全集中在經濟議題上，高雄又老又窮的說法，不僅戳破了假象，更挑動了高雄人心中的悲哀之感，並且成為韓國瑜旋風的動力。美麗島電子報的民調也證實了此一現象。幾乎不論年齡、地域、教育程度，大概有七、八成以上都認為當前經濟整體情況不好，而認同民進黨的民眾，雖然只有59%認為經濟整體情況不好，但也反映了民眾對台灣經濟的焦慮感。未來誰能給這一個焦慮感希望，誰就能打動選民的心。 政治的新時代已然降臨，今年底的選舉將撥開這層迷霧，只是不知政黨與政治人物準備好了沒有。2020年的總統大選，誰說不會出現令人意料之外的現象呢？ 【大華網路報】

【台灣醒報記者劉東皋台北報導】面對旅遊業者不約而同喊出景氣差，台北市旅行公會與行政院觀光局合作，29日舉辦國民旅遊相關產業媒合會，希望有助觀光產業。交通部觀光局長周永暉在媒合會上指出，國內觀光業者應以創新品牌和價值、串連整合資源、開發新路線吸引觀光客。台北市旅行公會理事長吳志健認為，國內同業須有新作法，才能因應環境變化。中華民國旅行公會全國聯合會理事長蕭博仁與吳志健不約而同指出，這兩年陸客不來，觀光業景氣真的較往年差。蕭博仁說，在不景氣的情況下，觀光局提供了一些補助，也推動樂齡旅遊，對業者多少有一些幫助。而這場大型媒合會一次集合200多家相關業者，包括旅行社、旅遊景點及飯店業者，大家同時在一起交流，比一天去拜訪5家客戶要有效率多了。吳志健則分析，政府積極爭取南向國家觀光客前來，台灣同業也需要改變傳統做法，強化國民旅遊，整合資源，創新規劃不同旅遊路線，並帶進國際旅客。這一場大型業者媒合會，就是為同業建構一個串連平台，透過交流促進合作。周永暉指出，觀光局目前透過短、中、長程目標，希望帶動國內旅遊。短期就是推出「前進宜花東，高屏暖冬遊」計畫，此一計畫等於是二人同行一人免費，期能促進國內旅遊業的景氣。中程計畫則預計在明年推出小鎮「漫」遊計畫，「漫」是浪漫的意思，鼓勵國內遊客體驗大自然，來一趟浪漫的山林旅遊。依據交通部觀光局29日公布的「前進宜花東 高屏暖冬遊」補助專案，將投入9500萬元，不論是住宿和交通費都有補助，盼刺激旅遊業景氣。補助期間為11月、12月。觀光局針對週日至週五赴花蓮、台東、宜蘭（宜蘭、頭城、礁溪除外）及高雄、屏東住宿的自由行59歲以下民眾，將補助每房最高1000元，60歲以上則加碼每房最高1500元；另外補助交通費用每房最高1000元。團體旅遊也另有補助，2天1夜以上且放假日未超過一天，獎助旅行社以每位國人旅客每日最高500元，樂齡族每日最高1000元計，每團補助上限為3萬元，每一家旅行社以補助10團為限。

大陸中心／綜合報導真相總是殘酷的！大陸一名男子為了博取女直播主的好感，「斗內」了女生人民幣1200元（約5325新台幣），沒想到赴約後，男子驚見朝思暮想的「女神」沒了美肌、又素顏，完全跟平時螢幕中看的判若兩人，覺得自己受騙，要求將斗內金額退還，雙方一言不合發生拉扯，也驚動了警方。▲圖／翻攝自《湖北經視》據《湖北經視》報導，福建福州警方於上周四（25日）凌晨接獲報案，一名女直播主表示遭到3名男子騷擾，警方趕往現場後發現4人正相互拉扯當中，立即喝止並把4人全帶回派出所問話，調查後發現，其中1名男子是女直播主的粉絲，為了博取女主播的好感，當天直接「斗內」了1200元的禮物要求見面，隨後女主播也在自願的情況下與男子見面。豈料兩人見面後，男子才發現自己的「女神」不僅素顏赴約，沒了美肌特效的加持，女主播外貌直接被打回凡間，讓男子感覺自己被騙上當，當面要求女主播退還打賞，結果雙方一言不合發生拉扯，最後在警方的協調下，男子最後自行連絡該直播平台處理退費。（編輯：陳亦凡）▲圖／翻攝自《湖北經視》▲圖／翻攝自《湖北經視》▲圖／翻攝自《湖北經視》更多三立新聞網報導喝咖啡別加糖了！換「它」還能幫瘦身交往前請慎選！這三星座對感情超隨便外遇對象大調查！5成人妻最哈這群人感情3大階段 這時期「性愛」最刺激

(德國之聲中文網) 本周一，中國科技部背景的《科技日報》在頭版刊登了一篇題為"中國天眼十萬年薪難覓駐地科學人才"的文章，講述了剛剛建成不久、位於貴州大山深處的全球最大射電天文望遠鏡FAST目前正面臨的招聘困難。文章引述了中科院國家天文台FAST辦公室主任張蜀新的表態指出，此前，望遠鏡基地的招聘情況"並不理想，10萬年薪難覓駐地科研人才"。他表示，FAST即將在2019年上半年迎來正式驗收，在此之後，將啟動24小時觀測，科研人員需三班倒輪流值班，而現有的駐地人員只有20多名，人手上"捉襟見肘"。根據中科院國家天文台網站本周一(10月29日)发布的"FAST工程貴州人才招聘啟事"，此輪招聘人數總共為24名，包括觀測、數據處理、軟件開发、通信維護等科研、運維、工程崗位，其中不少崗位要求碩士及以上學歷。根據崗位要求描述，貴州駐地的科研人才應當能夠長期在現場工作，英文水平良好，部分崗位還要求能夠勝任夜班工作。啟事中還強調，此次招聘的崗位為"人才派遣制"，"符合條件且表現優秀者，可考慮入事業編制。"而據辦公室主任張蜀新對《科技日報》透露，"至於薪酬，工資加駐地補貼，每年可以達到10萬左右。"薪酬遠低於市場這條招聘啟示，以及招聘方負責人對"人手捉襟見肘"的抱怨，在知乎、新浪微博等中國社交媒體平台上引发了很大的反響。評論幾乎呈現一邊倒的姿態。有些科研圈內的網友貼出了其他高校或企業針對碩士、博士的級別相近之招聘啟示，指出其"年薪十五萬人民幣起步比較常見，其他待遇也甩FAST一條街"。"想獻身科研事業的話，北上廣有的是年入10萬勞務派遣的崗位，何必跑去鑽山溝呢？"也有人將FAST與國際上的同類望遠鏡基地的工作待遇進行了對比，指出其平均年薪大多在5萬美元以上。《科技日報》在報道中還指出，望遠鏡"駐地偏僻、條件艱苦，一般情況下，科研人員駐地半個月後才能回趟家，會和家人長期分居兩地，而且FAST驗收後，工作不像建設期和調試期那麼有挑戰性，可能會比較枯燥。也有科研人員分析，FAST的駐地工作，在年輕人看來可能更像坐冷板凳，短期內也難以出大的科研成果，畢竟人各有志，很多人在大學畢業後更希望找個好工作，多賺點錢。"隨後，報道筆鋒一轉，引述FAST辦公室主任張蜀新指出："科研上要出成果，沒有一定的沉淀是不可能的，搞科研不能急功近利。"在文章的末尾，《科技日報》還強調，在望遠鏡駐地"生活了一群活躍在國內外天文科研界的追夢人"，"若干年後，一批世界級的科研成果或許將從FAST誕生，而目前，FAST最需要的，是一個腳踏實地又仰望星空的你。"對此，有網民嘲諷稱， "說實話，這工資水平只能招到間諜。" "10萬年薪請得到的科研人才，情懷指數應該是宇宙級別的吧。""我覺得這件事裡最壞的應該是《科技日報》的編輯，采訪的時候憋著不笑一定很難受吧，這原話報導出來肯定就是想搞個新聞看人笑話。"不談待遇 甘於奉獻？還有業內人士在社交網絡平台上指出，被稱為"天眼"的中國FAST望遠鏡工程，試運行期間已經取得了顯著的科學成果，其造價高達6.67億人民幣，而且當地的旅游及附帶收入也高達每年46億元。而此次招聘24人，假如每人年薪10萬，每年的工資總額就是240萬元。而為該望遠鏡奮斗終身、最終病死在工作崗位上的世界頂級天文學家南仁東，也曾被中國官方贊譽"放棄了國外300倍高薪的頂級科學家職位"。業內人士批評指出，這說明中國科研界長期"重儀器輕人力，哪怕拿出幾億幾十億去買硬件，也舍不得拿幾十萬來雇人"。中國《新京報》的評論文章，就援引中科院院士、天文學家崔向群的言論指出，"科研工作的本質是高強度、高水平的人類腦力活動。即便再重大、再先進的科研裝置，缺少了具體人員的設置、操作、維護乃至後續的數據采集和分析，就只是一具沒有靈魂的'軀殼'。"評論呼籲，應當扭轉科學家就應該"不計名利、無私奉獻"的觀點，"不能忘記科學家也是普通人，科研人員也需要被市場公平對待。"文章認為，天眼所需要的人才，企業也同樣需要；面對競爭，"科學界能不能切實進行經費管理改革，拿出有競爭力的薪酬，這可能會涉及未來科研隊伍的問題，也涉及未來我們國家科技實力在國際上會否有競爭力。"新華社也轉載了一篇由《錢江晚報》撰寫的評論，指出"雖說搞科研不能急功近利，不能總向錢看，但給予科研人員一個體面的生活，一份足以體現其價值的薪資待遇，恐怕也是像FAST這樣的單位，今後必須要解決的現實問題。哪怕是在工薪待遇上有所傾斜，也是可以理解的。天眼看得到遙遠的星辰，也應望見自身科研人才隊伍建設的不足之處。"作者: 文山

不想透過銀行貸款的人，會找上P2P公司，不過隨著大陸近年爆發P2P倒閉潮，現在連台灣也出現了首家倒閉的P2P公司嗎？位在南京東路的「怡富貸」擁有50萬會員，卻無預警關掉網站、打電話或地址也都人去樓空，失蹤了12天。我們找到了公司的董事長，他澄清說只是在搬家，沒有倒閉。▲ P2P平台怡富貸，總放貸金額100億元，卻爆出從10月19日無預警關閉網站。（圖／東森新聞資料畫面）這是大陸P2P倒閉潮受害投資人在街頭崩潰下跪，但這慘劇難道也蔓延台灣？就是這家 P2P平台怡富貸，總放貸金額100億元，卻爆出從10月19日無預警關閉網站，南京東路總部也人去樓空，急壞50萬個會員，但真相是？東森財經記者，林佑之：「實際進到P2P公司，倒閉原來是烏龍一場，看到這滿地的紙箱，他們強調是因為搬家延遲才會了失蹤12天，但業務都照常運作。」▲董事長坦言沒有搬家經驗，才忘了跟客戶報平安。（圖／東森新聞資料畫面）獨家進到公司的新總部，造價千萬的主機運轉中，倒閉只是烏龍一場，董事長坦言沒有搬家經驗，才忘了跟客戶報平安，也說是從40年舊大樓搬到新大樓，規模不減反增。怡富資融集團董事長，陳嘉明：「我們在這兩天也陸陸續續聯繫到客戶，那客戶也當然可以理解跟接受，甚至也到公司來幫我們打氣。」▲P2P是指有閒錢的投資人，透過平台借款給貸款人，不用靠銀行仲介。（圖／東森新聞資料畫面）其實P2P是指有閒錢的投資人，透過平台借款給貸款人，不用靠銀行仲介，最快30分鐘能核貸，只是這次P2P平台失蹤了2個禮拜，還錢該怎麼辦。平台委任律師，江皇樺：「金流的部分沒有影響啊，因為我們這邊其實就是一個平台而已啊，那你這邊我們平台暫時關閉，只是說他們之間，可能暫時沒有辦法使用這個網站的平台，但是對於他們之間債權人跟債務人之間的權益，是完全沒有任何的影響。」好險只是虛驚一場，但讓投資人氣憤的是，經濟部與金管會互踢皮球，都說P2P不是自家業務，萬一真的出事誰來擔。▲金管會主委，顧立雄表示會來做全盤性的了解。（圖／東森新聞資料畫面）立委，賴士葆：「只要錢在流動，金管會都要管。」金管會主委，顧立雄：「我們這部份，會來做個全盤性的了解。」看來P2P想在台灣紮根，政府在法規上還得先盡本份。 東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導〈金管會立院備詢〉立委質疑P2P是「當舖科技版」 要求金管會納管搬家費怎麼算？行情價碼這樣算 不當冤大頭

美國疾病預防控制中心（CDC）統計，2016年在美國的亞裔人群中，發現970個感染HIV的病例，其中84%是男性。在這些病例中，90%的HIV感染者涉及「男男性行為」（MSM）。特別的是，在亞洲傳統文化壓力下，這些男同性戀者大多已婚，使得他們成為透過異性性行為將HIV傳播給女性的主要族群。據《世界日報》報導，美國維吉尼亞州一所醫學院公共衛生學博士和助理教授符紅雲，在美中兩國從事了10多年性病傳播疾病行為研究。她表示，雖然目前美國發現的HIV帶原者病例，亞裔佔2%，比6%的亞裔人口比例還低；但自2011年以來，感染HIV的亞裔人群增長超過30%，是所有族群中最高的，其中又以亞裔「同性戀和雙性戀人群」居多。符紅雲表示，從CDC近幾年來資料顯示，亞裔HIV感染病例在男性同性性行為者中呈「迅速上升趨勢」，與中國大陸的性病監測數據顯示結果一致。與美國其他族裔不同，亞裔男同志的隱蔽性更高，很大部份的男同志已經結婚或有女友，導致性病傳播擴大到異性圈。她補充，即便亞裔社區知道男同志是性病感染及傳播的關鍵群，需要關注，但是亞裔族群對此冷漠以對，否認、排斥和歧視的態度，無法採取相應措施，也是疾病不斷攀升的原因之一。CDC性病傳染防治部門主任蓋兒·博蘭（Dr. Gail Bolan）也直言，人們將「暴露前預防性投藥」當作金鐘罩，讓人們警覺性降低，認為只要事先或事後服藥，就能預防疾病。她呼籲，雖然愛滋病防治有重要進展，但不代表藥物就能防止性病，而愛滋預防性投藥也絕非保命仙丹。（艾以琳/綜合報導）

1980年代，課業壓力是明星班與放牛班的鴻溝。那個年代的國中生，休閒很少，體罰很多。在租書店花錢租借金庸的武俠小說，可以便宜享受武俠世界帶來的無限想像與歡樂。曾幾何時，作夢都會夢見自己輕功高強，可以飛躍學校高牆，在不同樓層翻來覆去。智商不夠的人，看了金庸的小說，很難理解為何世界不能只有黑與白、是與非；想像力不足的人，看了金庸的小說，很難感受人在江湖，身不由己的無奈與遺憾。謹此向這位文學大師致敬，他是中國的文學國寶，也是兩岸和平交流的共同交集。在金庸的小說世界，最厲害、最高強的武功，從來不會互敵互打，更不會互相威脅，在互毀互滅之中承受最糟糕的悲劇。國台辦主任劉結一日前公開談話，再次提及民進黨挾外族勢力自重，指責民進黨不接受「九二共識」，致生兩岸交流障礙與中斷。劉結一反民進黨執政的態度，就像韓國瑜誣指高雄「又老又窮」一樣，只要是民進黨執政的縣市，就是「又老又窮」。如此政治潑糞，為的是選舉利益，無關北漂如何返鄉安居樂業。韓劉兩人都是禿子，頭髮不多，但見識應該很多。韓劉兩人剛好是同年生，兩人求學偏重語文和外交國際範疇，也是一項巧合。禿子支持禿子，理所當然，只是不適用於民進黨的蘇貞昌而已。日前有親中名嘴在親中政論節目，大談韓國瑜一定勝選，甚至預言民進黨主席將由蘇貞昌接任，賴清德會取代蔡英文競選總統，他們還預言韓國瑜與柯文哲最終會同台造勢，甚至幻想蘇貞昌與柯文哲聯合競選。這些名嘴的個人智商與媒體從業經驗，值得我們默哀一秒鐘，雖然可憐，但不可悲。「韓國瑜效應」外溢有限，在謝龍介造勢場合上，前總統馬英九只記得介紹韓國瑜而忘記高思博。可見強龍壓死地頭蛇，韓國瑜效應是福是禍，真的世事難料。更早之前，國民黨找了許多公公婆婆，把六都市長候選人集合於台中太平共同造勢。身為台中人，在地觀察的感想是很震驚。每次聽到藍綠要決戰中台灣，可能趁機賺取選舉財的業者才會快樂。韓國瑜在高雄市注定不能勝選，前幾年沒有蹲點耕耘，對高雄市的瞭解，可能只有臆測想像的5000個洞(韓國瑜真的沒有一個個數)。對於馬路的理解，不知道韓國瑜能不能從一到十說清楚高雄市的路名。地方鄉親指著韓國瑜，在電視上看見韓國瑜比較容易，在高雄各地市場要遇見韓國瑜比較困難。如果高雄人要買「九二共識」，才能外銷農產、漁產、畜產，甚至中國觀光客的團客才會回來，這是不是成全中國以政治前提要脅台灣，換取經濟利益，趕走舊買辦、迎來新買辦？只要接受「九二共識」，在中國賺人民幣，在台灣賺新台幣，這樣的買賣，高雄人願意成交？哪天「九二共識」換成「無條件統一」，是不是自動棄械投降，歡迎共軍登陸解放高雄？什麼樣的工作不是北漂青年要的，什麼樣的錢不是高雄人想賺的，韓國瑜真的清清楚楚？國民黨如果在乎高雄人，在地找無可造之才，尋無可用之人？韓國瑜如果真心對待高雄人，為何前四年的高雄經驗一片空白？嫌棄高雄又老又窮，說要實現高雄人全台首富，難道不是空話與幹話，把高雄人當無知幼稚，「空幹」高雄人的期待與希望？陳其邁如果當選，那是換人做做看。韓國瑜如果當選，那是換黨又換人。換人做沒關係，要換個黨執政，請說說理由。不腳踏實地在高雄經營與耕耘，韓國瑜把自己當成外來政權、空降高官，這是疼惜高雄，還是糟蹋高雄？韓國瑜要賣菜，絕對比柯文哲賣葉克膜好太多了。賣菜郎可以生養兩位女兒，培植女兒出國留學深造，賣菜郎的成功經驗值得學習。只是有多少高雄人，可以擔任北農總經理、年薪250萬？有多少北漂年輕人，可以一邊擔任國民黨高級黨工講空話，又一邊北上造勢，大搞媒體曝光？權貴做得來的事情，北漂青年想要複製，會不會難如登天？如果韓國瑜拚經濟的策略與規劃，確實可以讓高雄人賺大錢、當土豪，為何國民黨以前未曾發現，也從未實現？光頭很性感、很可愛，只是說到高雄人的「錢」途與前途，韓國瑜會不會頭皮亮光，頭內「兩光」？更多論壇文章 「孩子比你想像得厲害」不要害怕教性教育 梅克爾時代將落幕 川普説話更大聲 停建深澳也救不了蘇貞昌的選情 該道歉的不只台鐵局而已 公投綁大選的催票效應 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

yumid/ Shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒長壽的秘訣已經辯論相當長的一段時間了。吃更健康的飲食，人們已經嘗試過各種各樣的東西以確保長壽。然而，一項研究發現，活到90歲以上的關鍵可以歸結為每晚小酌幾杯酒。來自加州大學神經學專家克勞蒂雅．卡瓦絲（Claudia Kawas）博士在德克薩斯州奧斯汀舉行的美國科學促進會年會上發表了關於她過去15年來所進行的研究的演講。她和她的團隊在2003年開始了90歲以上老人的研究，以調查一些人活到90歲及以上而其他人沒有達到的原因。 喝酒反而長壽根據外媒《獨立報》報導，研究人員分析了1,700名老年人，研究他們的日常習慣如何影響他們的健康。他們發現那些每天飲用大約兩杯啤酒或葡萄酒的人，早亡的可能性降低了18％。此外，那些略微超重但雖然不肥胖的人被記錄為早逝的機率降低了3％。  「我對此沒有任何解釋，但我堅信適度飲酒可以延長壽命，」克勞蒂雅．卡瓦絲（Claudia Kawas）博士在 博士在會議上說。適度飲酒並不是唯一被報導為對參與者健康產生積極影響的活動。經常鍛煉和花時間練習愛好也與生活更長時間有關。 有自己的興趣很重要那些每天花兩個小時花在興趣上的人過早去世的可能性降低了21％，而據報導每天15到45分鐘的身體活動也使他們早逝的風險降低了11％。對於一些人來說，生活在90歲以上並且在老年時保持更健康的整體健康可能與他們的基因構成有關。 社交活動也是長壽的主因來自芝加哥西北大學的科學家們開展了一項研究，探索80歲以上人群的記憶。該團隊指出，長壽的族群 ，用於對那些記憶和注意力範圍反應遠遠年輕人的人進行分類 - 他們的大腦中更多地集中了Von Economo這種特殊神經元。Von Economo神經元是一種被認為可以增加社交行為的腦細胞，這反過來可以幫助一個人長時間保持記憶。一些高齡者甚至比他們20多歲的人擁有更多的Von Economo神經元。社交行為顯著反映了哪些人會長壽。延伸閱讀：為什麼日本人健康又長壽？因為他們都常吃這12大抗氧化食物參考資料：獨立報

普悠瑪號翻覆造成嚴重死傷，檢調查出5年前台鐵人員赴日本監造過程急就章，一度換人驗收才過關，監造報告還獨漏通訊設備，甚至連ATP自動防護系統都出包，其中恐有弊端，包括宜蘭地檢署、台北地檢署及調查局北機站已分別立案，要三路追查普悠瑪翻車的原因及採購案弊端，目前已朝向人為疏失釀禍的方向偵辦。本刊掌握，檢調正兵分三路追查，除了宜蘭地檢署持續調查普悠瑪翻車原因，台北地檢署及調查局北機站也在10月26日分別對普悠瑪的ATP及招標是否涉弊，各自分案展開調查。本刊掌握，10月29日一上班，北檢與北機站已祕密開會討論案情，決定由北檢先行追查台鐵斥資1,700萬元加裝ATP遠端監視系統是否涉弊。檢方初步調查，事故發生後台鐵的說法反覆，先是謊稱不知駕駛關閉ATP，對安裝ATP遠端監控系統的說法，也從最早的要故障才會顯示、普悠瑪沒有裝，再到系統不相容根本不能裝，到最後變成有裝監控系統，但沒有接上線頭，說法一變再變，充分顯示台鐵內部管理鬆散及不按標準作業程序做事的文化。根據普悠瑪號的招標規範文件，明訂ATP隔離開關應連接行控中心，並傳送列車車號與狀態。但詭異的是，列車監造、驗收時，不但少了相關通訊設備，當時赴日本驗車的台鐵人員，也曾向台鐵高層回報普悠瑪有多項缺失，不能貿然裝船回台，後來台鐵換人再赴日本驗車，普悠瑪號才完成驗收，其中有無弊端，檢方已著手密訊相關承辦人員以釐清案情。除了北檢緊鑼密鼓查案，北機站也著手調閱普悠瑪號2000年的招標計畫，由於台鐵前副總工程司李景村爆料，當時的台鐵機務處長何獻霖修改規範，放寬普悠瑪的橫向加速度，從0.3米每秒平方提高到0.8米每秒平方，而且當初驗收有問題，李擔心會翻車，不敢背書才退休，他只在通車初期試搭一次，從此就不敢再搭乘，這項爆料也已成為檢調調查的重點。此外，因普悠瑪採購弊案疑雲不斷，宜檢已將事故發生後的物證及事證全部查扣，並偵訊相關人員，初步指向超速過彎是翻車的一大主因，不過，台鐵員工爆料，以翻覆車廂呈W型分布，及司機員與調度員通話，研判是普悠瑪第7車在致命彎道因故障煞車或未傾斜所致，至於司機關掉ATP而超速，應該只是翻車的次要原因。更多鏡週刊報導【普悠瑪失速解密】黨政高層拍板 交通部長官位暫保【普悠瑪失速解密】曾辦過中信內湖購地案 美女檢座話說太快遭轟【普悠瑪失速解密】列車超速翻車 3大肇禍原因曝光

中國時報【許文貞、李欣恬╱台北報導】金庸的離世代表一個時代的終結。研究武俠小說的學者、師大國文系教授林保淳表示，「倪匡曾說金庸是『古今中外空前絕後』。雖然『絕後』還不敢說，但他絕對是『空前』，目前也真的還沒有任何人能夠超過他的高度。他的離世是華文文學界的損失。」諾獎作家 無人能及林保淳表示，20世紀以來的華文作家，即便是得過諾貝爾文學獎的作家，沒有一個人能及的上金庸的影響力，「20世紀下半等於是金庸的世紀，他一個人就撐起了華文文學最大最耀目的一面旗。也是他把別人瞧不起的武俠小說帶進了文學的殿堂。過去大家都排斥通俗文學，金庸的出現讓人了解，通俗文學也能寫的很好，擴大了文學的範疇。」林保淳表示，金庸對自己的作品非常嚴肅，「他對作品要求很高，像是人物形象的設計，他十幾部武俠小說裡沒有一個男主角性格是重複的。一般作家作品中很難避免結構重複的情形，金庸的小說情節都非常特殊，完全沒有重複的狀況。」遠流出版社董事長王榮文表示，金庸不太愛說話，大部分時間都在看書，不只閱讀量大，記憶力也絕佳，過目不忘，讀書時是看一頁撕一頁，也因此對於自己筆下的人物、情節都記得非常清楚，「他曾說過，這幾千個人物都在他肚子裡，每天跟他一起生活，甚至會想像和筆下的角色吃飯、對話。見到這樣的人，才知道原來是這樣才能成為一個大學問家和好的小說家。」自我要求 非常嚴格「女版金庸」之稱的武俠小說家鄭丰表示，自己才識字不久就開始讀金庸了，小學三年級便自稱「華山派小師妹」。赴美讀大學打包行李時，怎麼都得帶上一套已看過無數遍的《笑傲江湖》。鄭丰則曾表示自己最喜歡的金庸武俠角色是任盈盈和令狐沖。

【早安健康編輯部】很多人都說「早餐要吃得像皇帝」，其實重點不在早餐吃下多少量，而是要吃對食物，對整天的健康與活力才有幫助！早餐的選擇有很多，要怎麼吃才會營養又均衡呢？ 早餐是一天最重要的一餐，早上起床距離前一天晚餐已超過10小時，若不吃早餐便不能獲得營養，造成精神不佳、注意力不集中、沒體力、學習力差、頭腦昏沉等情形！依照營養的多寡，董氏基金會把早餐分成3類，分別是可每天吃、偶爾吃吃和盡量少吃。 把握食材的營養特性，用紅綠燈的概念來看，綠燈食物可以天天變換吃，黃燈偶爾吃，紅燈建議不要吃，因為紅燈食物營養不夠還會增加身體負擔，常見的早餐品項分類，請看下表： 早餐建議食材紅綠燈一覽表 早餐需要的是全穀雜糧類、優質蛋白質，可以的話再有蔬果。最好的情形是從綠燈食材中去挑選搭配，全麥饅頭、水煮蛋、新鮮沙拉水果、牛奶等，都是營養專家眼中不錯的早餐選擇，綠燈食物其實很多，每天排列組合一下，可以有滿多變化，營養滿分也不容易吃膩。 包子、蘿蔔糕、蛋餅等都是很常見的早餐選項，但營養上是黃燈食物，雖然有澱粉類、蛋白質，隱含的大量油脂、加工物往往讓人容易忽略，建議偶爾吃即可。 像熱狗、薯條等早餐店常見的品項，都屬於加工食品，尤其熱狗幾乎看不出肉的原型，所以熱狗麵包也視為紅燈食物。其他像是蛋糕、巧克力、汽水、奶茶、甜甜圈，成分幾乎是大量糖分、油脂，並不適合做為早餐選項，反而對身體有害，建議避免。 資料來源： 董氏基金會食品營養中心  【延伸閱讀】