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第二世代的 iPhone X 家族，終於帶來一位能讓更多消費者都能負擔的新成員iPhone XR。雖然在硬體規格上，XR 與XS、XS Max 兩位旗艦機種有著一點距離，但是這壓軸介紹的產品卻沒有因此而減少篇幅，反倒花了不少時間來強調 iPhone XR 是如何保持與上頭機種相差不遠的使用體驗。外型設計 iPhone XR 的外型就跟其他 X 世代的 iPhone 一樣，以瀏海全面屏配合有突出相機模組的玻璃背蓋，中框就由鋁合金支撐著；如此的配合讓 iPhone XR 即使擁有 iPhone 史上最大的 6.1 吋 LCD 螢幕，也要比過去同樣螢幕材質、同是玻璃和鋁金屬中框配合的 iPhone 8 Plus 更輕（194g vs 202g）。 握持的手感方面，因為組成的材質相同，所以拿著 iPhone XR 的時候也會有種是 iPhone 8 Plus 的感覺；然而因為 iPhone XR 的尺寸雖然比 XS Max / iPhone 8 Plus 小一點，但仍然是比 iPhone XS / iPhone 8 大，所以操作時也會蠻多依靠「單手模式」-- 把畫面往下拉一半的輔助手勢來觸及頂端的部分。與擁有獨立主頁鍵的舊世代 iPhone 不同，X 世代因為只要掃動螢幕底端來觸發各種操作手勢，所以單手模式的觸發方式也改成了「從螢幕底部邊緣向下拉」的手勢囉。另外也就如同 XS 系列，XR 也可以用輕點手勢來喚醒螢幕，不需要每每都要按動電源鍵。 同時也因為沒有了主頁鍵的配置，所以 Apple 也要想出方法來善用 Haptic Engine。在這沒有 3D Touch 的 iPhone XR 之上，就以長按來實現類似的震動回饋效果，而不是以按壓的力度來計算。自然，這以震動回饋的替代方案並不能完全用到 3D Touch 的所有功能，目前只限於長按鍵盤來啟用遊標、打開快速設定頁和 Apple Music 的子頁面之中的功能，但相冊的相片放大、預覽網址、主頁面 app 圖示的捷徑都沒有引進啊。 在與背蓋顏色相襯的霧面鋁金屬中框上，按鍵佈局與 XS 系列大致相同，不一樣的就是 nano SIM 卡槽的位置改到靠下方的位置，非 iPhone 過往都放在右側中央的做法。對了，香港所售的版本是可以擺放兩張實體 SIM 卡，所以現在入手就已經可以在這台 iPhone XR 上安置兩個不同的電話門號，不需要傻傻等待當地電訊商支援 eSIM 的時候才能用。影音表現 iPhone XR 搭載的螢幕雖是 Apple 所用過最大的 6.1 吋 LCD 螢幕，但這所謂的 Liquid Retina HD 面板的解析度就因應其定位而只有 1,792 x 828 這略高於 HD 的等級，而且也不支援 HDR 顯示，追求規格的朋友必然會認為不足。 幸好實際的觀賞效果卻並沒有因此而大打折扣，以觀看 YouTube 和 Netflix 等串流影片內容為例，iPhone XR 的顯示效果依然亮麗銳利，成色則受惠於能支援 P3 寬色域顯示而有足夠顏色來還原影像，也有 True Tone 原色調顯示功能來提供更舒適的觀感。而且在與 OLED 面板的 iPhone XS 來比較，用上 LCD 的 iPhone XR 因為材質的特性而有較高亮度，這也算是個優勢吧。 在同樣沒有 3.5mm 耳機孔，以及沒有再於包裝中附上轉接器的情況下，iPhone XR 依舊只能使用 Lightning 耳機和無線耳機來聽音樂，然而 XR 的立體聲雙喇叭的效果也算堪用，有穩定足夠大的外放音效，所以在自宅中觀看影片或聽音樂也有不錯的體驗。相機 iPhone XR 的相機是讓小編最嘖嘖稱奇的部分。雖然這款手機只搭載單顆與 iPhone XS 系列同級的 12MP 主相機，但可以透過 A12 Bionic 的神經引擎來進行運算，帶來具模擬景深效果的人像模式，最重要的是出來的效果能也相當優秀。至於常用的相片拍攝部分也會支援智慧型 HDR 的功能，對應各種複雜的使用場景。 在使用上，iPhone XR 的相機介面其實就如 iPhone XS 同樣，只是人像模式的部分有點差別。如前所述，XR 只有單主相機的配置，所以人像模式的功能的確是有所減少的。簡單來說 XR 的人像模式只能對應有人臉的對像，因為 Apple 就只有訓練 XR 的 AI 去辨識人臉吧（大概日後要是加入其他類別，他們又會花極長篇幅介紹），同時人像燈光的效果也減少至只有「自然光」、「攝影棚燈光」、「輪廓光」三款效果，「舞台燈光」和「黑白舞台燈光」兩個就不會在 XR 上出現。Apple 的代表解釋指，前三個效果是大家最常用的人像燈光效果，所以就選擇保留它們。 如果真的想要使用所有人像燈光，或是為其他非人臉的對像拍攝人像模式，其實也可以透過自拍模式來重新實現，因為 iPhone XR 是搭載了一組完整的原深感測鏡頭系統（TrueDepth Camera）。寵物的話大概能輕鬆抱住來自拍（左一），但其他拍攝對像就記緊量力而為了。誰適合 iPhone XR？ 在 iPhone XR 正式出來之前，不少朋友都有問過小編：我應該買 XS 還是 XR 好呢？過去因為沒有玩過實機，所以小編都只能回應說抱著觀望態度來看待。在三款手機都有試用過之後，小編個人是認為 iPhone XR 不失為一眾老舊 iPhone 用家的升級之選。因為 XR 在價錢上的定位絕對要比 XS 系列兩款機種來得親民，大部分功能都有繼承下來。更重要的是三款機器都是用上同款處理器，所以性能上也不會有明顯的落差。比較明顯的不足就是在螢幕的解析度上要遠低於 7 Plus 和 8 Plus 的 FHD，非常注重觀賞體驗的朋友會比較介意了。總結 在這幾天使用 iPhone XR 的感覺下來，更是深深體驗到 Apple 能在同世代但不同檔次硬體上，透過軟體的協助而帶來非常相近的使用體驗。因為即使在定位上 iPhone XS 和 XS Max 該是位於最高的旗艦，但在使用 iPhone XR 時卻不會因此感到有所不足，平日常用的多個相機功能、Apple Pay、無線充電都一一保留，並沒有因為成本下降而明顯犧牲了甚麼。換句話說，就是 Apple 聰明地帶來替代方案，即使硬體較弱也能保持使用體驗。 這樣一來，iPhone XR 就能以較少的價差來讓現在還是使用 iPhone 6 世代的老機器的用家升級，畢竟 iPhone XS 系列的價位並非所有人都可以輕易負擔，在 iPhone 成長率開始放緩的今天，要再創高峰的話，或許 iPhone XR 能為 Apple 帶來一些好消息。可是如果 Apple 要用 iPhone XR 來吸引其他陣營的使用者來投的話，XR 的性價比卻似乎未及同級價位的非 iOS 手機。所以最終市場的反應如何，就有待財報的數字說出來了。

國民黨高雄市長候選人韓國瑜 26 日晚間在鳳山舉辦首場大型造勢晚會，主辦單位稱現場人數超過 5 萬人，人潮擠爆會場的照片在網上瘋傳，引發討論。不過，民進黨台北市議員梁文傑仍認為「票投出來就知道了」。韓國瑜在鳳山舉辦造勢晚會，會場湧進大批支持者，不少人擠不進會場，乾脆站在一旁陸橋上觀看活動，網路直播也有 2 萬多人觀看，主辦單位估計現場超過 5 萬人參加，讓質疑韓國瑜只有「空軍」而無「陸軍」的說法被重重打臉。對此，民進黨台北市議員梁文傑則在臉書 po 文表示「票投出來就知道了，我不相信菊姐在高雄 10 年的努力，高雄人會看不到！」貼文引發網友熱烈討論，有人贊同梁文傑的說法「票投出來就知道了！海水退了，就知道韓沒穿褲子了」、「如果真的那麼好怎會選不上國民黨主席」、「以國民黨的動員人力，要搞個幾萬人也是正常的啦！更何況退休軍公叫那麼多，有錢又有閒」；也有網友不以為然，「我高雄人，看不到」、「昨天那些人就是你們這些立委跟議員催出來的，還在那邊自以為良好」、「看到了啊，氣爆，天坑，負債，淹水睡覺，炒房炒地，搞了一個莫名其妙的輕軌」、「陳菊做得好不好跟陳其邁有甚麼關係？」更多 NOWnews 今日新聞報導 阿扁申請出席陳致中競選總部成立 中監提「4條件」同意 台灣同志遊行再破紀錄 呼籲民眾年底公投「2好3壞」

記者馮珮汶／綜合報導萬聖節除了「不給糖，就搗蛋」，還有超多優惠讓你撿便宜！日系平價服飾即日起到11月1日期間，推出三大優惠驚喜及三大企劃活動，除了男女童裝商品祭出多重優惠，還有拍照上傳活動及滿額戳戳樂、綁定LINE好友送優惠券等，想買冬裝現在趕快手刀買一發。UNIQLO即日起到11月1日期間，推出三大優惠驚喜及三大企劃活動，包含首次優惠的Light Warm Padded輕暖空氣外套、特級極輕羽絨外套；首次最低價的童裝法蘭絨格紋襯衫、男女童裝家居服組；超值優惠的男女裝法蘭絨格紋襯衫、男女童裝特級彈性牛仔褲系列。品牌表示，優惠期間KIDS HEATTECH極暖吸濕發熱衣首度聯名，小小兵與迪士尼公主聯名系列新品登場，售價NT$590元，讓整個冬季更充滿童趣；首次最低價包含童裝法蘭絨格紋襯衫原價NT$590元起，限定優惠價NT390元起、男女裝Ultra Stretch家居服組，限定優惠價NT$790元、童裝Ultra Stretch家居服組原價NT590元，限定優惠價NT$390元起。▲圖／UNIQLO提供另外還有超值優惠：男女裝法蘭絨格紋襯衫，限定優惠價NT$690元；男女裝特級彈性牛仔褲系列，限定優惠價NT$1,290元；童裝特級彈性牛仔褲系列，原價NT$590元起，限定優惠價NT390元起。現場還推出最好玩的拍照上傳活動及滿額戳戳樂，即日起到11/1(四)活動期間內，凡於UNIQLO實體店鋪變裝拍照，並將照片上傳至Facebook粉絲團Uniqlo Taiwan KIDS &BABY的萬聖節貼文中，即可獲得萬聖節限定紋身貼紙、加倍佳單顆棒棒糖，還有機會抽童裝HEATTECH EXTRA WARM圓領T恤，紋身貼紙與棒棒糖全台限量30,000份，每日數量有限送完為止。（台北時尚京站廣場店與網路商店恕不參加拍照活動/紋身貼紙活動。）另外，活動期間於當日單筆消費滿1000元（含童裝/嬰幼兒裝一件），即可參加滿額戳戳樂一次(恕不累贈)就有機會獲得萬聖節限定牛奶盒便條紙、萬聖節限定充氣氣球、萬聖節限定萬用小提袋、萬聖節限定透明夾鏈袋。▲圖／萊爾富提供超商萊爾富即日起到11月6日也推出萬聖節相關優惠，推出逾50款餅乾、糖果、巧克力等商品，包含印有萬聖節限定的大滋露巧克力、東鳩焦糖脆果與東鳩洋芋圈等，購買指定商品任選第二件5折起。萊爾富表示，節慶限定商品有較強的吸引力，可大大吸引消費者目光，所以針對萬聖節的需求，特別引進萬聖節包裝的大滋露巧克力、滋露巧克力杯、東鳩萬聖節版焦糖脆果分享包、東鳩焦糖脆果萬聖節包裝、萬聖節鳳梨糖等商品。同時，超商獨家推出「妖怪南瓜包」，黃色外皮搭配地瓜泥和香濃起司，一口咬下就能體會多層次的甜鹹美味，另外還有幽靈造型的「藍精靈包」，外皮以藍梔子製成，餡料是微辣的剝皮辣椒，搭配上富有嚼勁的豬肉，預料會掀起一波新的萬聖節限量版包子搶購潮。▲圖／萊爾富提供更多三立新聞網報導網友激推！肯德基佛心套餐只要59元亞航開航台北大阪 四百張機票直接送瘋了！美少女戰士快閃店必逛七大亮點

昨天出刊的某週刊，大做了一套「境外訊息戰關鍵報告曝光」的新聞，指北京啟動對台訊息戰，要在2020年扶植親北京的政權。但可笑的是，整套新聞的內容卻錯誤百出，讓人瞠目結舌；罵假新聞的人，自己卻寫了假新聞，「抓鬼的卻被鬼抓去」。該套新聞以日前國民黨高雄市長候選人韓國瑜和館長的直播，作為大陸網軍侵台的證據：國民黨高雄市長候選人韓國瑜接受「館長」直播專訪，媒體熱議觀看人數飆破700萬，韓的臉書也突破百萬人次觀看，但對照在臉書擁有2,500萬粉絲數的美國總統川普，直播觀看人氣也不過百萬出頭，甚且分享、按讚數量還不如韓，黨政人士直言，韓的網路聲量暴衝，成為「超越川普的男人」，背後隱含的意義，顯然至今並未獲得真正深究。但其實記者只要google一下就知道，在館長的youtube上，韓國瑜直播至今的觀看人數是15X萬次，沒有700萬。記者只要google一下就知道，所謂的700萬是「熱度」，不是700萬「人數」。記者只要google一下就知道，館長開直播的「金剛直播平台」有清楚的解釋，「熱度」的計算是看用戶的等級、禮物、分享直播間。放話的黨政人士還說：兩相比較，以韓粉絲數當時在20餘萬的能量，很難不令人懷疑這場直播秀沒有境外網友的大量協助，才能突然爆量，但台灣卻有特定媒體只看網路聲量，忽略其中疑點，讓台灣社會錯失認真討論假資訊造成民主破口的機會。記者跟「黨政人士」顯然都不知道，柯文哲的「一日幕僚」影片，youtube的觀看人數已經超過1100萬，按照該文的邏輯，應該也都是對岸網民做的事？再用google trends 來看，過去7天，韓國瑜的網路搜尋熱度已經接近柯文哲的6倍。難道大陸網軍來台灣之前，都還先到google 搜索「韓國瑜」，然後才開始散播假資訊嗎？同一套新聞中也寫到：假新聞流竄影響國安，其中最能引起廣泛傳播的，都是批評民進黨政府的相關內容，不少訊息都來自對岸靠流量賺取金流的內容農場，這些訊息被改寫成新聞後，廣泛透過臉書這些社群軟體及LINE的截圖，以不同形式傳播。類似的假新聞手法，都是先出現在對岸的內容農場，再透過有心人士轉貼至台灣臉書粉絲專頁，進一步擴散到社群媒體與論壇，類似內容農場例如歡享網、COCO01等，還有台版的密訊，估計超過200個，有不少文章都是惡意改標題、同樣引發熱烈迴響，大賺點閱率及網路流量。該人士說，台灣有些媒體為了追求點閱率，在未查證的情況下，甚至採取複製貼上的方式抄新聞… 這一段完全都是外行話。內容農場的問題當然很嚴重，但台灣有哪家正規的媒體，敢抄這些內容農場的政治文？誰都知道那種政治文要不就是過時的舊文、要不就是來源有問題，以現在讀者的程度，幾分鐘就被讀者電爆，一發不可收拾。要追求點閱率，隨便寫篇「事業線開到…」、「深V…」之類的文章，或是抄篇「遠得要命王國」的奇聞，像是「國家認證處女仍被休妻」之類的，流量都能輕鬆賺到手，幹嘛冒這種風險？既然叫做「農場」，就是為了賺流量，作者再按照流量跟網站分潤。有的作者會去寫暖新聞賺錢、有的會去寫奇聞賺錢、有的寫人生哲理、心靈雞湯、有的當愛情導師，當然也有的會寫政治，端看每個作者擅長的領域。這其中其實頗講天分，不是每個人都能賺到錢。我一直很難理解，為什麼很多媒體同業﹑知識份子都會覺得政治的假新聞就罪大惡極，生活、健康、娛樂、人情世故的假新聞就沒那麼壞、就比較情有可原？騙錢、騙情、騙財、騙色，都不如騙選票來的惡劣？這是什麼神邏輯？該報導中提到的幾個農場，只有密訊是專攻政治，其餘的天文、地理、寵物、愛情無所不談，內容比「新聞龍捲風」還雜。如果為了統戰、為了顛覆民進黨政權，需要做到這樣嗎？尤其報導中提到的諸如太平島租借美軍、美國陸戰隊進駐AIT的假新聞，明顯是專門寫給「強國人」看的農場文，台灣人根本無感，卻也被拿來當作是大陸假新聞犯台的證據。大陸有沒有專門的網軍對台？我跟你說，保證有。但大陸網軍沒有你想像中的那樣笨，大陸網軍的操作其實非常細膩，細膩到一般人其實看不懂，一般記者當然也聽不懂；所以「黨政人士」只好編出一套記者程度聽得懂的鬼話，才能夠變成聳動的新聞。但身為一個網路媒體的前主管，我真的要提醒所有的記者同業：網路的編輯跟小編，早就是整體新聞產製流程重要的一部份，他們並沒有你們想像中的那樣無知、無腦、無良，至少不會比你們更無良、無知、無腦（連google都不會），不要動不動就把他們踩在腳下，藉此凸顯自己的高貴與專業。套用韓國瑜小編的那句話，你們才寫假新聞、你們才被人利用、你們才是民主的破口，你們這些大人才噁心！更多論壇文章 高雄真的又老又窮嗎？ 年輕人不買房，20年後可能回不了家… 火車出軌災難救得了民進黨？ 平平是光頭 韓國瑜蘇貞昌大不同 候選人，你怎能任意逃離辯論戰場？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國本週驚傳連串可疑炸彈包裹事件，鎖定多位知名民主黨人士和有線電視新聞網（CNN），舉國震驚。當局及時攔截包裹並已逮捕一名嫌犯。以下是CNN對事件的總整理。●截至目前已有多少包裹寄出？官員表示，當局至少已攔截13個包裹，分別寄給：1.億萬富豪投資人索羅斯（George Soros）：他在紐約的住家收到一個包裹，警方22日接獲報案後，解除包裹的安全威脅。2.前民主黨總統候選人希拉蕊．柯林頓（Hillary Clinton）：一個寄到紐約的包裹署名給希拉蕊，美國特勤局23日晚間將包裹攔截。希拉蕊的住所位在查帕闊（Chappaqua），但特勤局表示，收件地址是範圍較大的韋斯切斯特郡（Westchester）。3.前總統歐巴馬：一個寄到華府的包裹署名給歐巴馬，美國特勤局24日宣布，他們在檢查郵件時將包裹攔截。4.歐巴馬政府時代的司法部長霍德（Eric Holder）：當局24日宣布發現這個可疑包裹，收件人是霍德，卻寄到民主黨聯邦眾議員舒茲（Debbie Wasserman Schultz）在佛羅里達州的辦公室。5.民主黨聯邦眾議員華特斯（Maxine Waters）：當局24日宣布，有兩個可疑包裹寄給華特斯，一個在馬里蘭州一處國會郵件檢查中心遭攔截，另一個在洛杉磯的郵務中心被發現。6.前中央情報局（CIA）局長布瑞南（John Brennan）：紐約市警察局長歐尼爾（James P. O’Neill）表示，一個「有殺傷力的爆裂裝置」寄到紐約時代華納中心（Time Warner Center）的CNN辦公室，署名給目前擔任評論員的布瑞南。這個包裹24日上午被發現。7.演員勞勃狄尼洛（Robert De Niro）：一個可疑包裹寄到狄尼洛位在曼哈頓（Manhattan）一棟大樓的製片公司，警方25日接獲報案。消息人士表示，這個包裹和其他裝有管狀炸彈的包裹相似。8.美國前副總統拜登（Joe Biden）：當局25日宣布，兩個寄給拜登的包裹在德拉瓦州的郵局被攔截。9.民主黨聯邦參議員布克（Cory Booker）：美國聯邦調查局（FBI）26日表示，他們在佛州發現一個包裹，本來要寄到布克在新澤西州康敦市（Camden）的辦公室。這個包裹看起來和其他可疑包裹相似。10.前國家情報總監（DNI）克萊佩（James Clapper）：一名美國警官26日表示，紐約市郵務中心發現一個包裹，署名寄給克萊佩和CNN。當局26日還正在調查兩個可疑包裹。一個出現在加州沙加緬度（Sacramento），署名寄給民主黨聯邦參議員賀錦麗（Kamala Harris）。一名FBI探員說，這個包裹和其他包裹看起來相關。執法當局消息人士另透露，有個可疑包裹出現在加州貝林蓋（Burlingame），署名給民主黨大金主思特爾（Tom Steyer）。目前還不知道這個包裹是否和其他可疑包裹有關。●嫌犯如何被逮捕？消息人士表示，住在佛州艾文杜拉（Aventura）的56歲嫌犯賽亞克（Cesar Sayoc），26日在離家約32公里的種植園市（Plantation）一間汽車零件店附近被捕。執法官員透露，FBI探員在逮捕過程中利用閃光彈（flash bang），隨後將他拘留。賽亞克起初配合調查，表示那些管式炸彈不會傷人，他也無意傷害任何人。一輛白色廂型車被拖到佛州米拉瑪（Miramar）的FBI辦事處，裡面貼有美國總統川普、副總統彭斯（Mike Pence）的照片和「CNN真爛」的標語。官員表示，賽亞克被雙親趕出家門後，一直住在這輛廂型車裡。他稍晚聘請一名律師後，警方中止偵訊。執法官員還說，在至少一個包裹上採集到的DNA，協助調查人員確認賽亞克身分。調查人員還透過賽亞克的手機追蹤到他。FBI局長瑞伊（Christopher Wray）則表示，寄給聯邦眾議員華特斯的信封上找到一枚不易察覺的指紋，屬於賽亞克。美國司法部長塞申斯（Jeff Sessions）說，賽亞克目前面臨5項罪名，分別是跨州運輸爆裂物、非法郵寄爆裂物、恐嚇前總統和其他人士、危害跨州交通及攻擊現任和前任聯邦政府官員。他面臨最高48年徒刑。賽亞克將在29日下午2時於邁阿密聯邦法院出庭應訊。執法當局消息人士透露，美國特勤局先前不知道賽亞克這個人。但佛州的犯罪紀錄顯示，他曾8度被捕，最受矚目的一次是2002年威脅用炸彈攻擊佛州電力照明公司（Florida Power and Light），還說「這會比911事件更糟」。●包裹從哪裡寄出？兩名知情執法官員表示，數個可疑包裹曾經由佛州奧帕洛卡（Opa-locka）的郵務中心處理。邁阿密-達德郡（Miami-Dade）警局在推特表示，他們的防爆和警犬小組正在該中心協助聯邦調查人員搜查。●包裹有哪些共通點？聯邦政府在起訴書中寫道：「這13個急造爆炸裝置（IED）的設計和構造大致相似，都有約6吋的PVC（聚氯乙烯）管、一個小時鐘、一個電池、配線和含能材料。部分郵件含有目標收件人的照片，上面畫了紅色的X。」FBI局長瑞伊形容含能材料「基本上是潛在爆裂物，可對熱度、震動或摩擦起反應來釋放熱度和能量。」FBI還表示，這些包裹都用氣泡布襯裡的牛皮紙袋包裝，每包都貼有6張美國國旗的無面額郵票。●這些管式炸彈的設計是否足以自行引爆？一名執法消息人士告訴CNN，當局納悶這些詐彈為何全沒爆炸。這些FBI稱為「可能爆炸的裝置」含有據信是火藥粉，因此調查人員相信它們可以自爆。已退休的美國菸酒槍炮及爆裂物管理局（ATF）爆裂物調查員梅伊（Anthony May）告訴CNN，其中一枚裝置的X光影像顯示，裡面看來有危險材料。但若要成為能夠爆炸的裝置，它似乎缺乏關鍵零組件。

又到了賞楓季節。位在日本櫪木縣矢板市和那須鹽原市交界的「八方湖」楓紅之美讓人趨之若鶩。沒想到當地今年起禁止入內，讓遊客一頭霧水，不知到底發生了什麼事？讀賣新聞報導，八方湖位在標高1000公尺的八方高原上，初夏以杜鵑盛開聞名，秋季映照在湖面上的楓葉與位在前方遠處的黑山交織成如畫美景，讓人忍不住想一親芳澤。雖然湖本身在那須鹽原市內，但幾乎所有人都從矢板市穿過八方高原前往，因此，矢板市將該湖列為自家的賞楓勝地，2015年起開始在官網上廣為宣傳。每年到了這個時刻，就會有很多遊客到訪八方湖，但今年湖的入口處卻架起圍欄，上面寫著「禁止入內」。原來，該湖以及周邊林地屬於東京一家不動產公司所有，根據該公司向讀賣新聞表示，因為發現有人亂丟廢棄物或使用火具等，為避免遊客不慎掉入湖裡或引起森林火災，決定自今年起禁止遊客入內。為此，矢板市在賞楓季來臨前特地在官網上註明「目前無法靠近八方湖」，許多不知情的遊客紛紛打聽理由何在。該市觀光科負責人表示「雖然八方湖是他們從當地人口中聽到後挖掘出來的觀光勝地，但既然是私有地，就不能不尊重地主的意思。」更多新聞報導 女老師神似楊丞琳 甜美笑容融化網友 10歲童帶小女友吃炸雞 卻被請出店 AV女優驚傳罹患愛滋 男優人人驚慌 我開賓士！妹子答應看夜景 卻當場走人 請印傭幫忙「泡泡麵」 他拿到傻眼了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

陳水扁前總統兒子陳致中參選高雄市議員，因應年底大選將在28日成立「陳其邁、陳致中聯合競選總部」，父子倆日前才相繼因輸尿管結石住院，但陳水扁護子心切，堅持要幫兒子站台，甚至在臉書喊話「父子連心，父親阿扁總統寧願被抓，也要到場為兒子站台」，25日依規定向台中監獄申請出席，中監27日審核後附帶4條件準陳到場。中監副典獄長李進國表示，陳前總統申請10月28日出席陳致中先生競選總部成立大會案，基於家庭溫情、家長祝福等，情可通融，因此同意陳前總統到場，但需遵守「不上台」、「不演講」、「不談及政治」、「不接受媒體採訪」等四不條件。這已不是陳水扁第一次挑戰四不條件，2018年3月17日陳致中爭取民進黨黨內提名時，在前鎮區憲德宮舉辦「溫暖挺正義」造勢晚會，扁獲准參加，但卻在晚會結束前，於主持人和群眾高喊「致詞不演講、站台不上台」聲浪中站上講台，後遭中監祭出「爾後不再准許參加類似活動」做為處分。但陳水扁認為，身為父親豈有不能出席為兒子鼓勵打氣的道理，因此依規定向中監提出申請，並於臉書表示28日當晚，他將與民進黨高雄市長候選人陳其邁、民進黨台南市長候選人黃偉哲都會同台、同框為陳致中助勢。（彩虹旗上凱道）【延伸閱讀】●陳水扁結石急診 擔心28日無法為陳致中站台●【再踩中監紅線】陳水扁預告出席陳致中造勢 「上階不上台，致詞不演講」更多上報內容：【直播】蔡英文合體賴清德強力輔選 林佳龍造勢晚會看這邊【影片】乾杯燒肉「吃肉祭」開跑 「日本和牛紐約客」千元有找！《大家論壇》數位視角：AI是對沖賭注 首達終點國家贏者全拿

（中央社記者朱則瑋台北25日電）科技部透過計畫將招募360名博士級人才，提供一年期的在職實務培訓，期間至少6個月要到產業界實戰，科技部補助每人每月新台幣6萬元的培訓酬金。科技部107年推動第一期「重點產業高階人才培訓與就業計畫」（Rebuild After PhDs’Industrial Skill and Expertise，RAISE），鼓勵博士進入產業就業，除了擴大博士畢業生的出海口，也將科研成果擴展至產業界，帶動產業創新。第一期培訓357位博士級人才，目前已進入237家合作廠商實習訓練，預計年底完成培訓進入業界就業或創業。合作廠商包含藥華醫藥、旺宏電子、研華、國泰世華、上銀、黑松及正瀚生技等；產業領域包含生醫、晶片設計、智慧機械及新農業等，目前已有17名博士在實習階段就被企業直接延攬入職。科技部今天發布新聞稿指出，RAISE計畫第二期執行期間為108年1月1日至12月31日，將招募360名博士級人才，提供一年期的在職實務培訓（on the job training），科技部將補助每人每月6萬元的培訓酬金。科技部長陳良基表示，就科技發展而言，人才是最重要的，RAISE計畫希望以3年的時間培訓千名博士接軌產業，由國內法人及大學擔任培訓單位，提供1年期的在職實務培訓，並透過培訓酬金讓博士參與者可以專心接受培訓。第二期計畫科技部已於16日核定國研院、工研院、生技中心、金屬中心、台大與清大等22家培訓單位共360位培訓員額。第二期計畫於今天開始報名，11月13日、15日及17日將分別於台北、台中及高雄辦理人才甄選會。（編輯：張均懋）1071025

為弘揚尊長敬老、樂善好施、熱心公益美德，並肯定各領域照顧服務員的辛勞付出、老人團體及照顧關懷據點在社區的深耕，屏東縣政府27日在六堆客家文化園區，舉辦重陽敬老聯合表揚大會，藉由表揚敬老楷模、長青楷模、績優老人團體暨各領域照顧服務員，肯定在各領域專業人員及團體的辛勞付出。「照顧老人不是只有重陽節發禮金，而是無時無刻的責任！」屏東縣長潘孟安表示，高齡化社會已是全球浪潮。照顧長輩不應僅著眼於一年一天的敬老金發送，而是365天不停歇的服務。屏東縣老年人口比例高達16％，對於長輩的照顧，在日常生活也用心規劃，例如開辦樂齡學中心、長青學院、老人文康車、定期健檢、送餐服務、交通接送、居家營養、藝文活動等等措施。縣府團隊透過多元活動活絡長輩的身心，延緩老化，才是年輕子女們的福氣。今年度表揚大會中，枋寮鄉東海村高齡89歲的鄭清發先生長期於東海社區內擔任環境美化志工，也是長青楷模表揚者中年紀最長的，他積極參與社區、環境、教育等志願服務工作，曾獲全國及屏東縣政府等單位的多次表揚；今年同時公開表揚居家式、社區式及機構式模範照顧服務員，屏東縣私立大愛居家式長期照顧服務機構照顧服務員阮紅鶯，進入單位服務已有4年，本身為越南籍配偶，剛開始進入到單位服務時，曾擔心是否與長輩之間會有語言上的隔閡，但透過機構督導的鼓勵，現在能跟長輩用台語自然的對談，在從事居家服務過程中，曾經服務一位患有失智症的阿嬤，因阿嬤身體狀況問題無法到浴間淋浴，但她為了讓阿嬤能夠舒服洗頭，自製簡易床上洗頭組，經過細心照顧，兩人已培養出深刻感情，在地方上傳為佳話。更多新聞推薦● 板橋府中商圈搞什麼鬼 百支隊伍變裝踩街

工商時報【文╱郭信佑】台灣高齡化速度冠於全球，2025年高齡人口數將達到20％比重，跨越超高齡社會門檻，2060年將突破41.6％，宣告「銀髮經濟」的時代正式來臨。「65歲以後的你想過怎樣的生活？」這個問題不只存在60歲的族群身上，也同時存在在40－50歲族群上，因為40－50歲的青壯族群正在背負著「我要怎麼讓我父母過自己想過的生活？我有辦法照顧生病的他們嗎？」，這樣的甜蜜的負荷將會成為大家的功課。但目前台灣普遍對高齡人口的健康、生活、家庭、財務等，銀髮樂齡安養與長照照護的關注，已慢慢成為政府與全民共同學習課題。有鑑於此，工商時報與合作金庫商業銀行將於11／23（五）舉辦「2018樂齡安養趨勢論壇」，此為全天論壇，將分為2階段來探討四大議題：樂齡安養趨勢、樂齡健康、銀髮理財、熟齡慢生活，將邀集產官學專家與菁英、知名藝人擔任論壇與談與演講，透過近距離的分享，將不同的專業觀點一次帶給大眾。第一階段上午場，將邀請雙連安養總中心總顧問蔡芳文與合庫董事長雷仲達進行專題演講後，接續由工商時報社長陳國瑋與雙連安養總中心總顧問蔡芳文、合庫董事長雷仲達、合勤健康事業董事長李柏憲進行趨勢座談。針對台灣安養中心現況和未來做分析。讓國民對安養中心硬體、軟體、管理、技術層面發展探討有更深入的認識。第二階段下午場，將先進行2場專題演講，分別由台北仁濟院附設仁濟醫院院長李龍騰、合庫金控總經理陳美足以「預約健康的樂齡生活」、「銀髮理財」等兩議題進行演說，下午場趨勢論壇由工商時報梁寶華總編輯主持，合庫金控總經理陳美足、世紀奧美公關創辦人丁菱娟以「樂齡安養的理財策略」為題進行討論。

相較於女性瘋周年慶，有調查指出，其實男性更大手筆。（圖片來源／pixabay）一般周年慶檔期幾乎仍鎖定女性消費族群，因此在DM上看到的內容，大多仍是限量的化妝品、保養品、高檔鞋包等等，不過，根據聯合信用卡中心在2017年周年慶旺季的統計分析，男性消費者在周年慶期間的平均刷卡金額為3200元，已超越女性的3100元；若是排名最高的前百分之一族群，男性平均單筆來到3萬8千元，更是遠遠超過女性的2萬8千元。該統計數據放在今年似乎也不為過，因為在1111人力銀行一份最新調查中，高達76.75％的上班族都打算投入今年的周年慶大戰，其中，男性平均預算高達7286元，比女性的6497元竟多出足足12％，確實已顛覆以往購物以女生為主的刻板印象。王先生服務於金融業，月收入在5至8萬元之間，他表示，自己大約兩年前才開竅，開始學著打扮自己，如今對於自己的狀態很滿意，「以前都會覺得，男生打扮就是娘，總是穿著鬆垮垮的襯衫，但其實內心都默默羨慕那些穿得好看的人，……那時候剛好交了一個會打扮的女朋友，開始教我穿搭，慢慢地，我發現自己越來越有自信，感覺好形象也讓客戶對我的第一印象更好。」「今年周年慶，我去買了之前喜歡但買不下手的名牌公事包，還補了幾件襯衫、兩雙鞋，最近還想去看看手表，反正一年就這筆最大了，因為這些品牌難得有便宜撿嘛，……我覺得人難免虛榮，可能捨不得花錢的時候會找很多理由說服自己，但這是一個以貌取人的社會，你懂打扮一定不會扣分。」他說。周年慶的魔力讓人買下去，常常清醒才後悔33歲的小蓉則說：「像我平常都會把錢省下來，一個月大概存個收入的六分之一，然後在周年慶期間一口氣出掉（花掉），算一算，平均花個兩萬元以上跑不掉，常常品項也不限，覺得很便宜就買下去了。……周年慶就是花錢買小確幸，因為扣除每個月的必要開銷，我們能花的錢其實真的不多，既然這樣，何不讓自己開心一點，這就是我們現在一般小資族的想法。」不過，周年慶血拼也不是每次都無怨無悔，她說，自己很喜歡珍藏文具，某次因為百貨公司周年慶推出促銷價，竟一口氣買了2萬多元的水晶鋼筆組，當下還直呼「賺到了」，卻因此被先生嫌棄了一番，結果，沒多久，那組鋼筆就被鎖在櫃子裡。還有一次，小蓉相中一件特價洋裝，特價只要1900元，試穿後十分滿意，但當下無法在5款顏色中做出選擇，便花了近萬元，一口氣全買下，「回到家以後，冷靜思考，才覺得只要留2種顏色就夠了，所以我隔天又拿去退貨。」不景氣，周年慶民眾「比較節制了」....類似的心情，擁有30張信用卡的魏小姐很懂，她指著自己身上的衣服說：「我這件外套也是周年慶買的，原價三千多，限量五百元，我一早就去排了，百貨公司三千塊變五百塊，很難吧，雖然沒有很喜歡，但是因為它太便宜了，我就一次買了三件。……至少是百貨公司專櫃的牌子，人家都以為很貴，不講也沒人知道它五百塊，我覺得，可能女生比較愛慕虛榮吧，百貨公司就是有一種品牌魔力嘛，即使不適合，至少會覺得是個比較有名的品牌，一些場合穿在身上有面子。」魏小姐直言，過去周年慶期間，自己的刷卡金額都在十萬元以上，如今只要兩萬元就感到心痛，感嘆已大不如前，「現在比較節制了啦，除非真的便宜很多才會買，因為不景氣嘛，錢不像以前那麼好賺了，所以我也比較節制。……除非真的便宜很多，有時候還是會失心瘋地去買，痛一點也買下去，之後才後悔。」事實上，周年慶對很多人來說，都有著一種非買不可的魔力，最主要還是一種「撿便宜」的心態，不過，從這些人的例子裡，也不難發現，一切最好還是回歸需求面──小心為買而買，最終本末倒置。更多信傳媒文章

記者游承霖／台北報導北市一名25歲湯姓女美髮師，前年底得知耿姓男友早有交往6年的女友，自己無意間成了小三，去年元旦晚間到耿男住處談判後，隔天清晨搭電梯直上12樓墜樓身亡，檢警事後調查發現耿男案發前曾傳訊揚言「要去死我陪你」，更讓他喝酒壯膽，被依加工自殺罪起訴，但台北地院認為，耿男友勸阻湯女自殺隨後兩人還相擁入眠並發生性關係，認定沒有犯意，今判耿男無罪。▲湯女獨自撫養一名5歲的孩子，卻因為過不了情關選擇走上絕路。（圖／翻攝畫面）檢方調查，湯女得知耿男已有交往6年的女友還劈腿與她交往，導致心情低落多次與耿男發生爭吵；去年元旦深夜11時許，耿男傳訊「我們一起死吧！」假裝要自殺，邀約湯女到他住處談判，立刻被帶往頂樓，不久又返回住處，接著耿男讓湯女喝下威士忌壯膽後，湯女隔天一早便搭電梯至12樓頂墜落身亡；檢方認定耿男涉犯加工自殺罪，將他起訴。而台北地院審理時，耿男供稱，湯女曾傳訊給他告知想自殺，他苦勸無效，才會佯稱自己也想自殺，誘使湯女到他住處，目的其實是為了勸阻湯女，而且當晚湯女跟他到頂樓時，他見到湯女作勢要跳下，還全力拉住對方，勸她說「跳下去就甚麼都沒了」盼她能打消念頭，事後2人才返回住處。耿男更表示，湯女說了很多「想去死」等情緒性話語，她認為湯女僅是在發洩，後來2人喝了點酒，感到氣氛緩和，還相擁一起入眠並發生性關係，起初以為沒事了，清晨還聽到女友開關門的聲響，並不以為意繼續睡，直到警方叫醒才知湯女已殞命。法院認為，耿男警訊時供稱曾勸湯女不要跳樓，「兩人講好不死的」，也曾在頂樓告訴湯女說「自殺是一件恐怖的事、妳還有小孩、家人怎麼辦？」認定耿男並無加工自殺犯意，因此判耿男無罪。仍可上訴。▲湯女不甘心被欺騙感情，傷心自12層樓頂跳下。（圖／翻攝爆料公社）★ 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995（0800-請幫幫-救救我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導「要死我陪妳」她跳樓 劈腿男遭起訴秦偉涉性侵8女案 法院今將宣判已婚女律師摟吻人夫 判賠20萬與女友殉情卻獨活 電競教練遭追打

大聯盟今天公布2018球季金手套入圍名單，其中靠著驚奇防守，在季後賽過關斬將的紅襪，包括外野手貝茲（Betts）、班尼坦迪（Benintendi）都名列入圍名單，紅襪全隊共5人入圍，與國聯的勇士並列最多，另外響尾蛇的王牌投手葛蘭基（Greinke），則是要挑戰投手金手套獎五連霸的罕見紀錄。Benintendi在季後賽價值連城的美技接殺，相信這一幕很多球迷朋友都還有印象。大聯盟星期五公布2018球季金手套的候選名單，Benintend成功進入左外野手美聯的最後票選，有望挑戰生涯首座外野金手套獎。另外，他的紅襪隊友Mookie Betts，也是在屢屢在季後賽演出美技守備。他入圍美聯右外野手金手套獎，要跟天使的Kole Calhoun，以及洋基的法官Aaron Judge共同爭取獎項。綜觀美聯跟國聯的入圍名單，紅襪除了前兩人之外，還有一壘手Mitch Moreland、二壘手Ian Kinsler以及中外野手Jackie BradleyJr.，總共五位球員獲得提名，跟國聯的勇士並列最多。最後值得一提的是響尾蛇投手Zack Greinke，他全年57次守備機會，是所有投手最多，而且沒有發生任何一次失誤。今年Z魔神要挑戰投手金手套五連霸，如果成功得獎，將會成為大聯盟史上第七人。（民視新聞／綜合報導）「美國職棒看民視，看球賽把TOYOTA YARIS開回家！」活動辦法看這邊。

【早安健康／黃雅玲、董振生博士監修】素芬，是某間公司負責人，45歲。林蔭大道上，某家法律事務所的大門突然被猛然推開，一個女子衝了出來，漲紅了臉，胸口劇烈地起伏著，她突然在門口停住。還回頭大喊著：「你還敢要贍養費，等著吧！等老娘把孩子生下來，到時咱們走著瞧！」這時，竟下起一場大雨，她愣了一下，但還是甩甩頭，大步跨進雨中。這可不是偶像劇的場景，而是素芬的真實人生。 一人扛起家計，月子也沒能好好做 離婚官司與孩子的監護權，她都不想輸。從懷孕一開始，夫妻倆就已經吵吵鬧鬧，原本都是她一人扛起家計，但隨著孩子即將出世，素芬希望家裡的男主人也能多點承擔與責任，但失望總是取代了期望，她決定靠自己，反正養家也不是第一次了。 所以，即使在懷孕期，她還是努力工作，但離婚官司讓她的心情擺盪，也不注意自己的身體，產後月子也沒空好好做，一門心思只想如何趕緊結束這段婚姻。 產後容易腰酸，各種婦科疾病找上門好不容易如願了，後來卻變得常常腰酸，尤其生理期來時，就是她最無力感的時候了。其實，早在婚前，素芬生理期來時就經常會痛，只是不會太嚴重。但生過孩子後，尤其近幾年，生理期總是疼痛難耐，連喝水都會吐，甚至痛到快昏倒。 醫生說她有子宮內膜異位，還有肌瘤、宮縮不良、子宮不正，素芬自嘲自己都快成了婦女病的百科全書啦！ 最後乾脆動手術將肌瘤摘除，但不知為何，還是經常會痛，特別是當小腹兩側靠近鼠蹊處，又開始隱隱作作痛，且出現被拉扯的撕裂感時，她就知道自己生理期大概隔天就要來了。即使如此不舒服，但她忙得連喊痛都沒時間。 直到有一天， 早上準備要下床時，素芬赫然發現自己的腳踩到地面時很痛，連站都站不起來，腿幾乎沒了力氣，趕緊請姊姊來，並帶她去醫院檢查。但並未發現骨頭或組織有異常。 ((下一頁的腰椎回正操，幫您改善所有婦科問題)) 不間斷練習腰椎操，精神、皮膚都變好看到素芬時，除了焦慮寫滿了臉，她的臀部明顯的一高一低，當透過體勢釋放的調整，讓她的骨盆回正了以後，請她再走走看，素芬開心地說：「咦，奇怪？不會痛了！它去哪了？」 聽說可以練練腰椎體操來幫助骨盆的氣血循環，她不但願意試，而且意志力與執行力幫了她自己很大的忙。透過每天不間斷地練習，一個月後，素芬腳痛的問題完全解除。 半年後，她的鼻頭變得乾淨，而且皮膚也變白了。見到她時，她問：「誒，請問，要怎麼樣身材可以變好啊？」果然是要求好還要更好的素芬。 薦骨有狀況的人，通常也有生理痛的毛病 腰椎回正自癒操 薦骨上半部體操：外八懸空法 【延伸閱讀】 本文摘自《救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好》／黃雅玲、董振生博士監修／風和文創

美中貿易戰讓不少台資企業紛紛撤離中國，同時，許多資金雄厚的台商們也計畫將資金撤離中國。這是因全球版《共同申報準則》（CRS），已經有101個國家承諾加入。2017年9月30日起，第一批共53個國家正式實施，台灣則預定2019年生效。這紙全球追稅令，讓有大筆資產在國外、中國及港澳地區的有錢人個個聞聲色變。從范冰冰被追繳補稅、從失蹤到最後認罪，中國政府對大腕級的明星都可以如此追稅，更何況是在長期在中國投資卻逃漏稅的台商們，過去很多是以香港為資金運籌中心，或設置境外公司的方式來避免課稅。如今台灣、中國與香港都加入CRS共同申報準則後，臺商在兩岸之間的逃漏稅行為就會一一的浮現在。自從加拿大與美國率先在全球追查逃稅的「肥貓」後，讓拿有加拿大與美國公民資格的台商紛紛選擇放棄。而中國下一波將祭出追稅與補稅行動，讓台商不得不考慮回到台灣。其實在中國的台商老早就在移動，不是從現在才開始。很多台商早已經在轉型，第1代台商己經沒有辦法經營，第2代又不願意繼續做，可能就轉給其他人，或者是收攤回台，至於規模較大的台資企業，早就開始往東南亞、中南美洲、墨西哥等地方發展。現在最大問題是，還在經營的台資企業的規模都很大，臺灣根本沒有辦法容納這些臺資企業與和臺商資金的回流。「台衫基金管理公司」吳榮義董事長就明確的表示，若因為這次中美貿易戰，台商全部回來，「台灣是吃不下」。台商的因應之道，應該是採取分散做法，一部份到台灣，一部份到其他地方。相較賴清德內閣上台後積極要解決台商企業面臨的缺地、缺水、缺電、缺才及缺工等「五缺」問題，吳榮義董事長的論點就顯得消極且被動。他認為會做生意的人，頭腦是很精，要投資什麼，他自己知道，政府不用管太多，政府只要在法令規章、土地、人才培訓等方面，盡量提供一個好的投資環境給企業，就好了。2000年後，台灣企業沒有跟上全世界的物聯網科技(IOT)所興起的商業模式，例如:亞馬遜、臉書、谷歌，這波台商回流資金究竟要投資什麼?要投資哪一個行業?或許台灣政府還沒有明確地規劃，因為過去由政府所支持的「兩兆雙星產業」，後來都是以「慘業」悲劇收場。即使2018年初台杉基金已募資46.5億元，從200多家新創企業中篩選出約10家，啟動第一檔台灣水牛創投基金還是停留在「物聯網」（IOT）投資，包括AR/VR、智慧城市、AI、資通安全等類型新創企業，也不敢保證十年後一定會成功。台灣政府只希望這波台商回流的資金，不要只是拿來炒房地產或炒股票，或許應該要正面思考，是否能從修法、稅改或補貼方式，吸引這波從中國回流的資金潮能長期「駐紮」(parking)在台灣，等待新興產業或其他投資的機會，讓台灣有機會取代香港成為台商在亞太地區的資金運籌中心。更多論壇文章 高雄真的又老又窮嗎？ 年輕人不買房，20年後可能回不了家… 火車出軌災難救得了民進黨？ 平平是光頭 韓國瑜蘇貞昌大不同 候選人，你怎能任意逃離辯論戰場？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導徐桐炘】人氣小鮮肉蔡凡熙在11月16日上映的新片《有五個姊姊的我就註定要單身了呀》中大享齊人之福，不但被姊姊謝金燕、劉奕兒、高雋雅等人包圍，蔡凡熙還和師妹項婕如談銀幕戀情，現實中單身的他大方談「理想型」，直接點名超人氣美少女歐陽娜娜！蔡凡熙如何和「5個姊姊」相處呢？「一開始我也很好奇飾演大姊的演員。」蔡凡熙頻頻向導演蘇文聖「求解答」，但對方始終不願說出名單，只透露2個資訊：「一是台灣女歌手、二是拍過電影。」讓蔡凡熙幾乎猜遍兩岸三地女星，卻沒想到是每年跨年才能見到的「女神」謝金燕，他笑說當時心情「完全驚嚇」，還回想起高中時曾編過〈姐姐〉舞蹈，不過至今仍不敢給對方看。「姐姐」謝金燕在片中飾演蔡凡熙大姊，2人相處時間不多，不過一場感人的浴室告解戲，蔡凡熙得「接近全裸」躺在浴缸面對大姊，如何拉近彼此距離呢？蔡凡熙表示雖然只有3堂表演課，但姐姐在第一次見面時就帶著親切笑容問候，上課時也放得很開，2人被要求玩Yes、No遊戲，姐姐毫不拒絕他的身體接觸，讓他相當感謝。謝金燕私訊打氣蔡凡熙今年宣布服兵役的消息時，姐姐還親切私訊為他打氣，他打趣說：「原來平常這麼少聊天，姐姐還是有在關心我！」蔡凡熙坦言拍攝時不敢在姐姐面前太放肆，「很怕說錯話。」通常都是飾演二姊的劉奕兒陪在姐姐身邊聊天，他負責在旁當「罐頭聲音」發出笑聲，他偶爾也為帶動氣氛，拿蟑螂、老鼠道具嚇姐姐。只可惜姐姐比較「宅」，蔡凡熙每次邀吃飯，總是邀不動一收工就回家的姐姐，他笑言如果要追姐姐，可能要練就一番好廚藝，「每天在家做菜、準備下午茶，約在外面一定會被打槍。」幸好其他演員頗捧場，尤其來自大陸飾演三姊和五姊的張墨錫、張垚對台灣美食躍躍欲試，蔡凡熙也帶大家去逛台北夜市、吃清粥小菜和麻辣火鍋，張垚還頻說辣度不夠，讓蔡凡熙嘖嘖稱奇。項婕如有老靈魂每次揪吃飯同樣不賞光的演員，是在片中和蔡凡熙兩小無猜的項婕如，年僅19歲的她是蔡凡熙同門師妹，因擁有可愛外表被稱為「撕漫女」，卻意外有個老靈魂，談話時給人穩重的安心感，也不太和其他人打鬧，下戲後總想趕緊回家休息，讓蔡凡熙難以「攻陷」，但他分析，項婕如還沒遭受「臭男生的糟蹋」，如果願意帶對方去看小動物或藝術展覽，一定能擄獲她的心。詳情請見11月號《Girl愛女生》雜誌。

陽明大學與臺北榮民總醫院昨（廿五）日共同舉辦聯合成果發表媒合會，邀集十四位學者專家展示研發成果，包含「穿顱超音波刺激」、「光電影像AI辨識系統輔助硬脊膜外腔麻醉術」、「新式抗腫瘤幹細胞癌症復發多胜�抑制劑」等技術，可望替台灣醫療產業創造新產值。此次研發成果發表會從醫材研發、新藥平台、人工智慧到雲端應用，涵蓋最新的醫療科技，充分發揮榮陽團隊豐富的研發成果。其中生物醫學影像暨放射科學系楊逢羿教授團隊研發的「穿顱超音波刺激」技術，只要戴上超音波頭盔，在動物試驗中證實可以有效緩解失智症、腦中風等症狀，但過去兩年等待台灣人體臨床試驗核准，今年日本已經超車台灣，日本東北大學醫院引用楊逢羿團隊三篇論文再做動物實驗證實有效後，立即以相同技術展開全球首次人體試驗並獲得媒體大篇幅報導。楊逢羿一度想轉往歐美繼續發展，所幸台灣食品藥物管理署終於在上個月核准在台人體試驗。楊逢羿表示，將盡快申請科技部經費或募資在臺北榮總完成後續的人體試驗，將已取得專利的技術留在台灣，優先造福國內病患。有別於藥物治療，楊逢羿團隊的此套技術並非希望阻斷疾病機轉，而是透過頭盔發射出超音波經由太陽穴刺激腦部，使其增加內生性的神經滋養因子活化腦細胞達到預防或緩解失智症的目的。目前臨床試驗計畫預計一周治療五次，每次廿五分鐘，療程共計六週。未來成功商品化後，可望成為全世界第一個可以緩解失智的穿顱超音波刺激高階醫療器材。陽明大學生醫光電研究所教授郭文娟、博士後研究員高孟群、臺北榮總麻醉部科主任丁乾坤，在吳育德教授與台大數學系協助下，開發出光電影像AI辨識系統，能夠大幅降低麻醉手術的失敗率與併發症。將麻醉藥注射到脊髓中的硬脊膜外腔，是臨床上常見的局部麻醉方法，但目前仍仰賴麻醉醫師手感來進行數公分的黑暗穿刺，進入僅約二到七毫米的硬脊膜外腔，尤其是這個空間隨著體型、年紀有不同差異，稍有不慎可能會導致術後疼痛或脊髓損壞，統計顯示這種麻醉術約有一％到三％的失敗率。郭文娟教授團隊的光學影像AI辨識系統，能夠以直徑小於一毫米的光學探頭放入麻醉針，利用人工智慧與醫學影像來自動辨識麻醉針頭的深度，避免人為操作誤差。這項技術已由動物實驗獲得驗證並發表論文，同時也取得台美專利，正在申請人體臨床試驗。郭文娟表示，目前市面上沒有相同功能的產品，這項核心技術市場化後，可以拓展至婦產科、急診、神經外科等非麻醉科醫師使用。

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】尋求連任的嘉義市長涂醒哲連續遭曾是親密戰友的前衛生局長黃維民爆料，指涉其品格操守的問題，另外2位市長選將蕭淑麗、黃敏惠26日異口同聲促涂出面說清楚，給市民一個交代，否則就不適任市長；涂競選陣營反批黃維民被利用為選戰工具。涂營反批黃維民被利用黃維民曾是涂醒哲2014年競選市長時的親信及核心幹部，涂當選後聘任他當衛生局長，去年因黃「被請辭」局長，2人不歡而散，公開鬧翻，黃維民歸建中正大學教職，今年9月24日中秋節、10月10日雙十節、10月25日光復節，分別寄發《討貪檄文》、《給涂醒哲的公開信∼我不是不知道你（上、下集）》等3封信件。這3封信均指涉涂醒哲入主市府後的人事安排、採購九價疫苗、公家資源及競選經費的流向等問題，麻辣程度一篇更勝一篇，且迅速流傳開來；日前《討貪檄文》更被製成印刷品約2萬份派報至各家戶，引發涂醒哲到地檢署按鈴申告，期以告止謗。對手籲提說明證明清白蕭淑麗說，她站在市長候選人的立場，認為市長人選的人格、品德操守，要經得起人民的考驗，希望涂市長應針對黃前局長的種種指控，提出說明、證明，證明自己的清白，否則失去當市長的資格。黃敏惠也說，嘉義「民主聖地」最看重廉能，市長有義務針對自己曾任用而離職的政務官所提出的質問，出面說清楚、講明白，否則就不適任市長。到議會是說明的好機會，卻又請假不出席，涂市長用公家資源行銷自己，碰到不利自己的就躲起來，在害怕什麼呢？害怕被檢驗嗎？3篇文持續約月餘，市民有很多疑慮，大家都在等涂市長說明清楚。涂營轟臨時會假公濟私涂醒哲競選總部總幹事陳茂松表示，議員黃秋澤利用免責權在議會發表不負責任的言論，且議員蔡榮豐、蔡文旭均指出此次議會沒有重大議題，顯示開臨時會是為了選舉，假公濟私。陳茂松說，蕭淑麗之友會散發不具名文宣攻擊涂市長，已按鈴申告，檢方仍在偵查中；蕭家班議員利用黃維民的文章在議會質詢，顯示黃已被利用為選戰工具，文章的目的也昭然若揭。

【早安健康／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）】 吃飯時從蔬菜開始吃。 吃飯時的前後順序與肥胖、糖化問題息息相關。 早中晚三餐都能活用蔬菜、菇類、海藻所含的豐富膳食纖維。膳食纖維能吸附腸胃裡的醣類。超過身體所需的醣類，膳食纖維會將其吸附並且變成糞便排出體外。先單吃生菜、涼拌小菜、醃漬物這些蔬菜。除了糖分外，膳食纖維還能吸附過剩的脂肪。先吃蔬菜就是避免肥胖跟糖化的超輕鬆減肥法。 先按照蔬菜、味噌湯、配菜、主菜的順序，最後再依個人喜好，適量地將剩下的菜配著主食的米飯一起食用。 這減肥方法的訣竅在於要吃主食的米飯前，盡可能先休息一段時間。因米飯是醣類所組成的，就算少量但只要一吃下肚血糖值就會急速上升。剛吃下肚的配菜、主菜在稍作休息後就會產生飽足感，避免吃太多。 就算是蔬菜，醣類較多的南瓜、根莖類，跟米飯一樣都可以放到最後吃。有加糖的料理也盡量放在後面。 雖然吃飯一定會讓血糖值急速上升，但這種方式可以減緩吃飽後血糖值的上升速度。 餐後血糖值急速上升是造成體內高血糖常態化的原因。除了肥胖跟糖化，還會提高罹患糖尿病的風險。 血糖值一急速上升，就會讓胰臟產生大量胰島素。吃飯時所攝取的醣類會在小腸被分解為葡萄糖。葡萄糖會隨著血液被送到全身上下的每個細胞。血液中的葡萄糖就是血糖。胰島素會協助血液中的葡萄糖進入細胞，讓人在剛吃飽時血糖值不會突然急速上升。 若持續讓血糖值急速上升的飲食習慣，會讓胰島素一直處於分泌過量的狀態，造成胰臟疲勞減低其分泌能力。這樣會造成突然從米飯開始吃時，因胰島素無法順利發揮作用，而使血液中的葡萄糖大量增加，讓高血糖狀態成為常態。 依照「蔬菜→味噌湯→清淡配菜→魚、肉等以脂肪、蛋白質為主的油膩主菜」的順序食用，甚至還可以減輕腸胃的消化負擔。比方說，味噌裡的蛋白質、脂肪能刺激腸胃，先做好消化的準備。 西式料理也能使用這種從蔬菜開始的飲食法。生菜沙拉能防止血糖值急速上升，湯品則能讓腸胃做好消化的準備。 這種方法也會拉長每個人的吃飯時間。吃飯至少要花個20分鐘，才能將「吃飽了」的訊號，從胃傳到大腦的飽食中樞，藉此產生「飽足感」。 若有生菜沙拉這道配菜，一開始就盡量多吃一點。咀嚼次數一增加，吃飯時間就會拉長。 習慣先吃飯的人會造成身體糖化也會提高發胖的機率。 請試著先從蔬菜開始吃，一個月之後就會出現血糖值下降與體脂肪減少的驚人效果。 膳食纖維的健康好處 水溶性可控制血糖值，非水溶性可預防便祕 膳食纖維可分為可溶於水的水溶性膳食纖維與難溶於水的非水溶性膳食纖維兩種。所有蔬菜裡都含有這兩種膳食纖維，就看哪邊的含量較高。其中，兩種膳食纖維含量相當的蔬菜就是牛蒡。水溶性的黏著力較強，會在腸胃裡緩慢移動。非水溶性的保水力較高，會在腸胃裡吸收水分增加體積，並且刺激、促進腸道蠕動。含較多非水溶性膳食纖維的蔬菜需細嚼慢嚥，甚至還能藉此刺激大腦。 從蔬菜開始吃 兩種膳食纖維的效果   水溶性膳食纖維 水溶性膳食纖維的功效 非水溶性膳食纖維 非水溶性膳食纖維的功效 【延伸閱讀】 （本文摘自《濟陽式7天有感！不發胖、不生病的飲食法！：跟著日本抗癌權威這樣吃，讓身體變年輕，告別慢性病！》／濟陽高穗（醫學博士、西台診所院長、三愛醫院研究所所長）／原水文化）

記者劉忠杰／綜合報導世界羽球聯合會（BWF）公 布最新世界排名，戴資穎以101517分的世界排名積分，繼績穩坐世界球后寶座，同時也是繼中國李雪芮後，第2位積分突破10萬分大關的女單球員；至於台灣一哥周天成，靠著上周丹麥公開賽亞軍席次，以79094積分，超越丹麥安賽龍（Viktor Axelsen），來到生涯新高的第3名。▲繼中國李雪芮後，戴資穎第2位積分突破10萬大關的女單球員。（圖／翻攝自BWF官網）戴資穎在上周丹麥公開賽拿下今年的第8勝，11000分的世界排名積分入袋後，正式突破10萬分大關，同時與排名第2的印度好手辛度（Pusarla V. Sindhu）有18703分的差距；一度從戴資穎手中搶下球后頭銜的日本山口茜，本周排名下滑到第3，第4到第10名依序是西班牙瑪琳（Carolina Marin）、中國陳雨菲、日本奧原希望、中國何冰嬌、泰國依瑟儂（Rathcanok Intanon）、印度塞娜（Saina Nwhwal）及韓國池成鉉（Sung Ji Hyun）。 男單方面，球王仍是日本桃田賢斗，中國石宇奇排名第2，第4至第10依是丹麥安賽龍、中國諶龍，印度基達姆比（Kidambi Srikanth）、馬來西亞名將李宗偉、印尼金廷（Anthony Ginting）、韓國孫完虎及日本西本拳太。▲周天成世界排名寫下生涯新高的第3名。（資料照／記者劉家維攝影）男雙方面，陳宏麟／王齊麟雖然在上周丹麥公開賽於16強止步，仍以67411的世界排名積分，排名上升1名來到第4，廖敏竣／蘇敬恆也上升1名，來到第14，與上周排名下滑2個席位的李哲輝／李洋，則是排名第15。 更多三立新聞網報導美國球員科普卡 第23位世界球王ITF青少年大師賽 曾俊欣2連勝1鷹3博蒂 徐薇淩首回合暫居第4錯失果嶺不失守 潘政琮匯豐賽居第5